Idag körde jag ännu ett pass på gymmet. Styrketräningsprogrammet från Babygruppen och så biceps och triceps med hantlar. Kändes bra, men joooobbigt! Camilla som jag tränade med, tvingade mig att testa en ny övning.

Man står höftbrett isär med benen och har en bänk bakom sig. Sedan lyfter man ena benet och håller det rakt framför sig samtidigt som man sträcker fram armarna och sätter sig ner på bänken. Man ska gå ner sakta, sakta och hålla emot tills man sitter på bänken, och sedan skjuta ifrån upp igen. Några reps per ben och jag lovar att din rumpa blir hård som sten! Tror det kommer kännas rätt bra imorogn ;)

Efter att svettats så duktigt smet jag in på Oscar & Clothilde på väg tillbaka till kontoret. Fick med mig en liten kompis som jag spanat på länge. Ni får se sen.