Nu jäklar ska de sista mammakilona bort! Hej då bröd, pasta, potatis! Idag åt vi köttfärssås till middag, och bytte ut pastan mot strimlad kokt vitkål – hur gott som helst! Får se om uteslutande av kolhydrater sätter fart på viktnedgången…
Hej då kolhydrater!
Kommentarer
Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Comments are closed.
Tänk på att hjärnan behöver kolhydrater så ett litet regelbundet intag är bara sunt…
Du kommer garanterat märka skillnad. I början chockar du ju kroppen genom att ta bort kolhydrater och då rasar man fort. Jag tappade typ 2 kg på en vecka med träning och inga kolhydrater eller socker. Sen stannade det av ett tag. Tror det går i vågor. Men du kommer känna stor skillnad! Lycka till :)
Prova att steka vitkålen och sedan låta grädde koka in. Supergott! Glöm inte fettet när du tar bort kolisarna!
Från en som också ska ha bort de sista kilona nu!