Idag drog gruppträningen på gymmet igång igen. Jag masade mig ganska motvilligt dit för att köra ett Cirkeltränings-pass. Väl där gick det bra. Jag bytte ut några övningar i samråd med instruktören, och körde inte lika hårt som jag brukar.
Allt kändes bra, förutom 50 sek planka, då ’bubblade’ det lite i ljumsken, så då körde jag på knä istället. Ska försöka köra ett cirkelpass i veckan så länge det känns bra, och köra strykepasset och cykling. Imorgon blir det hojen till jobbet :) Go me!
Hallå där! Jag är så sjukt imponerad av din träning!! Jag jag tänker inspireras, men! Är gravid i vecka 11+3, status: helt död av utmattning! Orkade idag ta mig ut på en timmes promenad och sen slutkörd. Snälla säg att det blir bättre?? Kunde förut springa en mil under 60min å nu klarar jag inget. ;( ;( kram!
Grattis Lotta :) Vad spännande! Jag började känna mig piggare typ vecka 14, så håll ut! Kram