En perfekt natt?

Visste ni att en spägghuggare inte sover på 5 veckor när den fött sin kalv? Eller att giraffen bara sover 2 timmar per dygn? Detta och mycket mer fick jag lära mig på föreläsningen om sömn idag som journslisten (snart omskolad till psykolg) Björn Hedendjö höll i.

Vi diskuterade barns sömn och det faktum att de flesta barn faktiskt sover bättre och mer sammanhägande när de får sova i eget rum, och helst så svalt som 16-18 grader.

Vi fick även en signerat ex av hans bok ’En perfekt natt’ som kommer ut snart. Ska läsas illa kvickt. Men först middag med min date :)

20131019-223250.jpg

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer
Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.