Proteinsmoothie, recept!

Jag fick ett önskemål av en läsare att lägga upp recept på grejer man kan göra med proteinpulver. Oftast gör jag smoothies, det är superlätt. Men jag har även gjort glass, har lagt upp på den tidigare. Idag hade jag i detta i min frukostsmoothie:

1 skopa proteinpulver
En näve frysta hallon
2 färska jordgubbar
1 msk krossade linfrön
2 dl lättmjölk
1 msk turkisk yoghurt (för konsistensen

20130323-080848.jpg
Try it!

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer
Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. Tina

    Gott. Sj kör jag på hallon ryskyoghurt och tro det eller ej. Ramlösa i valfri smak. Ramlösans bubblor gör det lite syrligt och läskande. :)

Comments are closed.