4 dagar träning har det blivit so far denna vecka. Good, good me! I måndags körde jag Cirkel, torsdags styrketräning, onsdags Cirkel och idag blev det intervaller på bandet med Run5K i lurarna. Jag gick på 5,5% lutning på 6,6 i 5 minuter (uppvärmning), sprang 6 minuter (1% lutning, 10-11 hastighet), gick 1 minut, sprang 12 minuter. Kom drygt 4 km idag på ca 30 minuter. Mycket nöjd :) Tveksamt om det blir mer gym i helgen, eventuellt Spinning på söndag, men jag har inte bestämt mig.

Fick hem mitt nya proteinpulver igår i smaken Strawberry White chocolate från Fitnessguru, mycket godare än Vanilla Wildberry som jag köpte sist. Drack en shake efter träningen och orkade inte äta upp min tonfisksallad – så mätt blir man av dom . Tummen upp för det.