Jag vet att jag inte ska hålla på och väga mig hela tiden, men jag kunde inte låta bli i morse. Jag har gått ner 0,8 kg på 2 dagar – det ni. Om det är Heat? Ja, dom spelar nog en roll, men även att jag ätit nyttigt. Längtar tills måndag när jag ska väga mig ’på riktigt´ :)
Dagens middag! Spenatsoppa, utan grädde så klart :)
Ser ut som stuvad spenat, eller är det annat med? :)
Svar Emma: Nix, bara vatten, spenat och kryddor :)
Recept ?
Svar Louise: Åh, kör alltid på känn men typ:
Frusen spenat (i små klumpa)
Vatten
1 grönsaksbuljiong
Frusen (färsk) gräslök, persilja, örter
Salt
Peppar
Chiliflarn
Cayennepeppar
Muskot
Vitlökspulver
När spenaten tinat i kastrullen hällde jag på lite mer vatten och mixade lite, inte för mkt – det är gott att få lite tuggmotstånd!
Kram