30 min Core!

CXWorx var fasiken svårt alltså. Särskilt situp-kombinationerna där man skulle hålla koll på både benen och magen och som om det inte vore nog, en 5 kg’s vikt! Knepigt. Men det blir väl lättare nästa gång?! Nu är dagens träning avklarad: 6,5 km Powerwalk och 30 min Core. Imorgon har jag en vilodag, vilket betyder endast Powerwalk :)

Nu: Middag!


Pöss

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer
Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.