Slänger upp bilder på det jag ätit idag, så att ni som hakar på mig dessa 10 veckor eventuellt blir lite inspirerade?! Förutom frukost, lunch och middag har även hunnit med 2 mellanmål.
Först 1/2 banan och 1 näve nötter (naturella val- och chashewnötter) och sedan mer nötter, 1 glas vatten med spirulina (jag har köpt juice nu, så imorgon blir det en smarrig smoothie) och 1/2 avocado. Och jag har inte blivit vrålhungrig eller ens tänkt tanken på att våldta kylen, frysen eller skafferiet. Mellis is the shit!
Imorgon blir der lax till lunch och sedan kyckling till middag. Funderar på wok… Nu ska jag försöka lägga upp mina värkande, brännande och trötta ben på soffan. Träningsvärken blir bara värre och värre. Men som det är sagt: It gets worse before it gets better ;)
Frukost: Fiberberikad havregrynsgröt med äppelmos och frukt
Lunch: Tonfisksallad med ägg, avocado och fullkornsris
Middag: Stekt fläskfilé med grönsallad, majskolv och chilikeso
