Asså, jag pallar inte att vara förstoppad mer! Att göra nummer 2 typ tre gånger i veckan är ju inte helt optimalt! Jag hatar dom jävla järntabletterna!
Igår körde jag igång med Psylliumfrön igen som skall ha en mild laxerande verkan, men ändå få fart på grejerna bättre en till exempel linfrön. Resultat hittills? NADA! Inte för att jag kan bajsa på jobbet i alla fall, det är något med bajsande på annan plats än hemma som inte känns helt hundra… Om jag inte är full, då struntar jag i det. Åh, ge mig ett järn, någon!
TIPS?
Bild lånad från www.risenta.se
För mig funkar inget om jag utesluter kaffet.. Måste pajja magen med kaffe nån gång om dagen om allt ska fungera. Är det fortfarande lika noga med de ”max tre kopparna” om dagen när man är i mitten/slutet av en graviditet? Nån som vet? I början är det ju missfallsrisk.. En anledning jag kan tänka mig att man bör hålla vettigt kaffe-intag är att även bebisen blir hyper där inne av för mycket koffein, vilket såklart inte är bra.
Tycker jag har fått iaf hyfsad rutin på min mage nu, trots niferex. Käkar fullkornspasta,fullkornsbröd,ibland havregrynsgröt, och krossade linfrön på flingor och i gröt… Har dock läst att man absolut inte får överstiga en matsked linfrön per dag får då bildas nåt gift. Kan ju va bra att veta…
Hahaha underbart inlägg! Härligt att du är så öppen! :) Känner igen det där jobbiga med att göra nr 2 på jobbet. Inte så kul men jag skiter i det o gör d ändå. Har samma problem ibland fast ja inte e gravid, tycker inte katrinplommon funkar fast de är iofs goda ändå att mumsa. Tycker kaffe är det som funkar bäst mot trög mage fast d kanske du inte får dricka som gravid?!
Kommer ihåg den känslan ;)
Katrinplommon fungerade för mig men jag har hört olika på den faktiskt. Känns som om man måste äta så förbaskat många och så goda är dom tyvärr inte!! Men bebis purén kanske slinker ned lättare ;)
Kram på dig!
Nä banta är väl inte helt rätt, äta måste jag ju göra tyvärr. Dock kommer ja vara sjukt noga med vad jag stoppar i mig nu och verkligen försöka promenera trots att det gör sjukt ont i bäckenet när jag går. För går jag inte kommer ja säkert gå upp 10 kg till och då vet jag inte vad jag tar mig till.
Känner igen mig i problemet med nr 2… Det är inte lätt när man är gravid. Men prova katrinplommonpure. De funkar för mig. Brukar äta en halv sån liten burk och ettpar timmar senare brukar de va dags att besöka toan ;) Rekomenderas dock att äta det när du vet du ska vara hemma eller har tillgång till toa :) haha :)
kram
Det är ju så sjuuukt jobbigt..och man vänjer sig aldrig tycker jag!
Jag tycker att det bästa har varit att dricka jättemycket vatten och katrinplommon juice (för barn) , och strunta helt i svart te (om du dricker det).
Läste att det ska vara grymt att dricka Miniform efter förlossningen då magen brukar fortsätta krångla ett tag efteråt. Vet inte om det går att dricka det under graviditeten, men hör med apoteket.
katrinplommon fungerar bra tycker jag. Och sen finns det psyliumfröskal som kan fungera lite bättre än hela frön. Tänk på att du måste dricka massor med vatten om du äter psyliumfrön, annars kan de börja fräta.. inte så kul kanske. Massera magen medsols ska också underlätta tarmrörelserna. Och om det är total krisstopp finns ju laxativ på apoteket, bör dock inte bli en vana eftersom det kan vara beroendeframkallande. Heja magen! Kram maria
prova katrinplommon. brukade ge de till Elise då hon var förstoppad och det funkade skit bra
Har du testat activia? Svingod yoghurt som hjälper magen. Sen finns ju linfrön och katrinplommon ;) Finns ju katrinplommon puré som man köper till barn. Det smakar inte så gott kanske men det är ju värt ett försök. finns en variant som Hipp gör som är en puré med katrinplommon och äpple. Kanske lite godare än bara katrinplomman ;)
Hoppas din mage blir bättre snart :D
Jag satt och åt katrinplommon om dagarna när jag var gravid. Det hjälpte faktiskt lite.
Och sen tycker jag ju att katrinplommonon är ganska gott, vilket alla inte gör =)