Phhhheeeewww! Idag var det ny koreografi på Pumpen. Riktigt tufft!
Jag älskar känslan när man är klar med passet – man känner sig så duktig! Nu blir det middag och sedan avsnitt 3 av The Event. Love it!
Ha en underbar kväll!
P.S Ingen glad gubbe på ägglossningstestet i morse, kanske imorgon?! D.S
Jennie: Jag brukar köra på crosstrainern som uppvärmning när jag bara kör styrka i gymmet, 10 miunter på level 7. Jobbigt tycker jag. Jag har bättre styrka än kondition… Hoppas du hade en fin namnsdag :)
Milla: Vad tråkigt men dina knän. Är det efter graviditeten? Har du testat att äta VitaePro? Det skall vara bra för leder och muskler (säger dom på TV i alla fall). Kanske värt att testa?! Annars kanske du kan fråga någon som jobbar på gymmet om ”snälla” knäövningar så att knäna tränas upp?! Håller tummarna!
Kram till er båda!
Bra jobbat! Jag längtar tebax till min träning! Men mina knän är dåliga än. Vet inte vad jag ska göra :-( Ska testa käka Ipren ett tag och inte smörja för det funka inte alls…*suck*..
Duktiga vi Jenn y ie ’s är :D Jag var precis på gymmet och körde crosstraining 40 min och lite styrka! Klappar oss på ryggen! ha en fortsatt bra namnsdag :)