På måndag nästa vecka ska jag springa Vår Ruset med Loppi. Jag sprang förra året också, när jag precis plussat med Zoe. Mådde illa, var trött som ett as men tog mig runt. Jag råkade hamna i fel fålla och det slutade med att jag fick springa fort, vilket gjorde att jag höll ett för högt tempo och fick stanna i 4 km’s backen Fy vad arg jag var för det. Tog mig runt på 30 minuter tror jag.
I år var planen att ta mig runt med taktiken ’gå 2 låtar, jogga 1 låt’ och så vidare. Intervaller. Kände att det skulle vara fair eftersom det bara gått 3,5 månader sedan förlossningen och jag har inte sprungit på 1 år.
Jag har inte löptränat ett endaste dugg och tänkte att det kanske var dags att testa min taktik innan måndag. Sagt och gjort. Gav mig ut och efter att ha gått 2 låtar och sprungit en kändes det så bra så jag sprang en till. Och en till. Det slutade med att jag sprang 5,6 km på 35 minuter! Om jag är nöjd? SÅ JÄVLA NÖJD! Bring on Vår Ruset säger jag bara, jag ska spring hela utan att stanna :)
Härligt! :) Jag ska också springa (gå) vårruset.. Lär väl ha en tid på 45 minuter ;)
Äh, bara man tar sig runt utan att stanna är OK tycker jag :)
Kram & lycka till <3