Keep going!

Klar med veckans träning! Sååå skönt. Imorgon ska jag vila och sedan kör jag hårt på måndag igen.

Pratade med PT:n som gjort mitt träningschema idag, och hon sa att hon ser skillnad :) Vågen har stått ganska still, men jag känner ju fortfarande att kroppen ändras. Tightar till sig. Omfördelar fettet ;)

Det är ofta så; Att viktnedgången liksom stannar upp för att sedan ta fart igen. Det är då man inte ska ge upp, utan fortsätta. Rätt som det är börjar kilona droppa igen. Note to self: Håll ut, keep going!

Veckans träning har sett ut så här:

– Måndag: Cirkelträning

– Tisdag: Stryketräning

– Fredag: Cardio (intervaller)

– Lördag: Cardio ( intervaller) + stryketräning

Nu hem och laga nyttig middag. Eddie säger att en liten pressie väntar på mig :) Spännande!

20130216-170416.jpg

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer
Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.