Den här veckan kände jag på mig att jag inte hade gått ner.
Jag har skött mina points, men jag har inte promenerat eller gjort någon typ av träning och det känner jag har saknats den här veckan. Det känns i kroppen. Jag tycker att magen har blivit lite större och jag känner mig lite allmänt större men det är magen jag ser det på eftersom den är lite mjuk och härlig efter Celeste.
Så när jag klev upp på vågen så blundade jag medan siffrorna letade sig fram:
Mycket riktigt, 2 hekto plus. 2 hekto är ju ingenting men jag ser det som att jag står stilla.
Jaja, dålig vecka, men samtidigt ser jag positivt på att jag inte har gått upp för mycket och sen måste jag ju tänka på att jag rasade 2 kilo när jag var sjuk och dom har jag ju faktiskt inte gått upp. Så jag deppar inte. Nu är det ny vecka och nya tag!
Åtgärder den här veckan:
* Dra ner på finkaffet. Det ska ju självklart drickas finkaffe men kanske lite mindre.
* Jag ska gå en promenad varje dag. Målet är att gå iallafall 3-4 kilometer om dagen med dubbelvagnen.
Jag kommer att lägga upp mycket om när jag tränar och vad jag äter på min Instastorie så ni får gärna följa mig där jag heter @claudiagconcha på Instagram.
Glöm inte att tagga #mammapeppen när ni som är med mig lägger upp bilder på Instagram!
Hur går det för er!?
P & K Claudia
★
Båda era döttrar är bedårande söta! måste bara fråga uttalar ni celestes namn med e:et på slutet eller är det stumt?
Ha världens bösta dag! Kram
Har min första vägning imorgon sedan jag började med Viktväktarna (tack för tips och inspiration!) så det ska bli spännande! Förra veckan var det 2 födelsedagar med restaurangbesök så har inte allt för stora förhoppningar även om jag såklart hoppas att vågen visar minus. ?
Inte tagit några ordentliga promenader. Ätit lite fel iom 2 dt födelsedagar. Räknade stenhårt med plus. Men vågen visade -0.8!
Kämpa på! Jag krigar också med att hitta tillbaka till min gamla kropp och kan själv bli trumpen av bakslag. Då är det så viktigt att se helheten istället, har ju faktiskt gått ner över 20kg på 4 månader och både jag & bebis har mått bra!
Nu lägger vi i en ny växel och tar sikte på målet – lycka till alla grymma mammor därute ❤
Men finis , 65 nåt plus eller minus , är ju ändå fantastisk vikt , vad söker vi ? Vad är idealet ? Tycker FU är enormt fin som du är nu ❤❤❤
Cissi
Min första vägning och -2.7kg ? Har bara appen och väger mig hemma ??
Jag stod också still denna veckan☺️
-1kg???