Claudia Galli Concha

Idag var det dags.
Äntligen skulle hon komma hit! Carina från Babyz.
Som jag har längtat efter den här dagen, dels för att jag så klart känner att jag vill lära mig om min kropp och vilka krafter den besitter men också för att när jag nämnde Carina här första gången så fick jag så otroligt många positiva reaktioner från dom av er som har varit i kontakt med Carina.
Så det bullades upp med mackor, smoothie och bullar och sen satte vi oss…

I 4 timmar pratade vi om vår förlossning. Om det fantastiska vi ska gå igenom, om ”rummet” vi redan nu befinner oss i. Naturlig smärtlindring och mindfullness. Ja, det var helt otroligt hur mycket vi fick veta och lära oss och hur otroligt inspirerande det var att få sitta med Carina under så lång tid.

Det var så intressant för att imorse innan Carina kom så tänkte jag igenom vad jag skulle fråga och vad jag ville gå igenom, och det första som slog mig var att jag ville veta om smärtlindring. Allt om smärtlindring. Efter 4 timmar hade jag inte ens kommit på att fråga om det, precis innan Carina skulle gå så hasplade jag ur mig en fråga om Epidural.

Men det häftiga var att det kändes så otroligt sekundärt efter vårt samtal. Inte att jag förkastar det eller inte tror på det, men det kändes som att jag kommer att klara det här, tillsammans med Manuel. Och om jag behöver smärtlindring så löser det sig, men det kommer inte att vara mitt fokus. Mitt fokus kommer att vara min andning, mina målbilder och att skapa den där magiska stunden tillsammans med min man. Och leva i nuet, rakt igenom hela förlossningen.

Vi gick grundligt igenom andningen, jag fick lära mig att andas mig igenom smärtan…Carina nöp mig i benet med en kraft som var helt galen och jag fick andas mig igenom smärtan. Otroligt bra test. Och det funkade! Men det var ansträngande att koncentrera sig på andningen när det samtidigt gjorde galet ont. Men med tanken och andningen så gick det. Jag ska öva andning varje dag nu. 10 minuter tre gånger om dagen. Jag

Nu känner jag mig sugen på att skriva mitt förlossningsbrev. Hade inte tänkt att göra det innan men nu vill jag. Nu vet jag vad jag vill och önskar den där dagen som ligger någonstans i framtiden om ca 3 veckor. Jag ska dela med mig av det här när jag har skrivit det.

Jag vill så innerligt att alla ni som ska föda barn ska få träffa Carina. Det var helt fantastiskt!

Titta på Babyz hemsida här

Tack snälla för idag Carina! Du är så otroligt inspirerande!