Hej på er,
Jag antar att ni är många därute som är precis som jag….. tuffar på i vått och torrt och har svårt att varva ner….. Ibland blir Mattias arg för att jag ALDRIG kan sitta still och koppla av…. det liksom kryper i kroppen på mig hela tiden. Jag brukar säga till Justin att han har myror i rumpan men ibland tror jag att det är jag som har det. ….
Jag har dragits med en elak förkylning i över en vecka nu och inte varvat ner och lyssnat på kroppens signaler såklart, ont i huvudet, bihålorna och i hela kroppen…. Vi resa till Borås, flängt runt samt ett maffigt fotojobb på det…..hem och sedan full fart med hem och jobb här. Sovit dåligt då jag är täppt hela tiden, ögonen rinner och jag snyter mig hela tiden, herregud hur mycket snor kan det finnas….
Idag på jobbet frågade min chef mig hur det är egentligen, vilar du något……ehhhhh????? jag det behövdes inte mer förrän det kom några tårar, så jäkla mitt i prick och jag kände hur hela min fasad rasade….
– Nej jag är dålig på det fick jag fram till svar…. dålig, usel såklart !!!!!!!!
Det var som att jag blivit påkommen med fingrarna i syltburken, kände mig liten och ändå skönt att någon avslöjade mig. Jag är ingen stålkvinna, tuffande tåg…. jag behöver också vila ibland och mitt största hinder är jag själv.
Blev hemskicka med omedelbar verkan och har nu sovit i flera timmar. Nu sitter jag på altanen och bara glor rätt ut och låtit höstens varma strålar värma min själ…..
Dagens lärdom…… lära mig att varva ner och vara snällare mot mig själv.
Hur många känner igen sig?????
Hej fina du! Jag följer din blogg och tycker du skriver så bra och personligt. Bra att du släpper garden, det behövs (innan det är för sent)! Jag är sjukskriven sen maj, utmattningssyndrom säger doktorn…. Jag säger: det är ju bara yrsel…. Men jag börjar inse att han har rätt, och kämpar varje dag med att inte ha dåligt samvete för att jag inte jobbar. Yoga och golf är bra medicin för mig. Hoppas du lyssnar på din kropp och tar hand om dig! Kram
Hej Ulrika,
Tack snälla för att du kikar in och trivs här hos mig, det värmer i hjärtat. Vad tråkigt att höra att du inte mår bra …..ja det är så lätt att bra tuffa på och jag tror det allra helst gäller oss kvinnor som vill räcka till på alla plan. Jag lovar att jag ska stanna upp och tänka efter mer och hoppas att även du mår bättre framöver.
Kram
Annika
Kram!
Ta hand om dig o när jag läser dina ord kan jag känna din trötthet som jag själv kan känna igen efter sömnlösa nätter o mkt jobb o plugg… Hoppas du mår bättre snart, krya på dig o hoppas du kan vila mkt i helgen, kram
Tack söta Nina,
Va rädd om dig också <3
Kram
Hej fina! Ta hand om dig ♥ Jag har själv varit där så jag förstår precis. Stor kram!!
Tack söta Kicki <3
Fina Annika!
Så bra att du lyssnade på kroppen. Vila nu så du blir stark ända inifrån och ut. Var rädd om dig, det finns bara en av dig vettu.
Massa kramar och styrka till dig vackra! ♥
Tack Nina,
Fina ord och för omtanken, värmer i själen <3
Känner igen mig på pricken… Man ångar på på jobbet för man vill inte belasta sina kollegor genom att vara hemma så man blir en man kortpå jobbet… Men faktum är ju att om man inte lyssnar på kroppens signaler kan man bli tvungen att vara hemma mycket länge till slut. Ingen är oumbärlig. Tror det är mycket vanligt att man gör precis som du (speciellt kvinnor) och när någon sedan skrapar lite på ytan genom att fråga hur det är eller säger att man ser trött ut så rasar det. Tur det finns kloka medmänniskor som vägar fråga för det an vara räddningen för en del. Kroppen behöver tid för vila och återhämtning. Vila upp dig ordentligt och blunda för alla ”måsten” hemma, sådant blir väl. Det viktiga är att kroppen kommer i balans först. Kram!
Tack snälla Camilla <3
Kära Annika.. Var aktsam om dig själv.
Jag har i många år rusat på. Framåt. Framåt. Pang så hände det!
Nu tänker jag ofta på orden
-Nu måste jag sitta ner och vila min kropp så att själen hinner ikapp.
❤️️lig kram /UB
Tack snälla <3
Jag!
Snacka om sammanträffande!
Jag har skrivit ett inlägg om min utbrändhet för 18 år sedan som jag aldrig blir riktigt frisk ifrån och försöker idag varna andra för att hamna i samma sits. Du kan läsa det här: http://fdensammamamman.blogspot.se/2015/09/det-har-med-stress.html
Vi är skyldiga oss själva att göra bra val och ta hand om oss. Så se nu till att lägga om kurs, annars kanske du går in i den berömda väggen och det är inte kul. Sätt stopp nu!
Du måste ta hand om dig. Det finns bara en av dig och du är värdefull.
Kram och krya på dig
Tusen tack Sofie <3
Bra skrivet tror många mammor mitt i livet
Känner igen sig.
Jobb ,Familj,livet ja allt ska vara bra och lyckligt.
När ska man hinna varva ner och bara vara!
Så sant så Anna, må så gott
Annika