Tiingelinn

Hej på er mina fina läsare!

Idag tänkte jag berätta om Natural cycles som kom hem till mig i brevlådan. Som några av er vet så har jag svimmat väldigt mycket på senaste tiden, jag har även mått ganska så dåligt psykiskt och detta berodde antagligen på mina hormonella p-piller som jag tagit under ca ett år.

Det känns konstigt att tänka tanken att jag under ett års tid har stoppat i mig hormoner so förhindrar något som ska vara naturligt och som har påverkat mitt humör och min psykiska hälsa så enormt mycket mer än jag själv ens har anat. När jag fick reda på att detta antagligen berodde på mina p-piller och att det var vanligt att reagera så på dem så började jag direkt leta efter något nytt och fann natural cycles!

Natural cycles är som många inte vet 99.9 % säkert, flera personer har nu börjat bli rekommenderade detta av sina barnmorskor och kvinnor 4. och unga tjejer som använt detta under en längre tid tycker att det är toppen!

Såhär fungerar det:

1. Du har en bastermometer som finns att köpa hos Natural cycles. Med denna kollar du din temperatur varje morgon precis när du vaknat för att få din bastemperatur samt att varje mätning ska få ungefär samma förutsättningar för ett bättre resultat. Du stoppar in termometern i munnen, under tungan, klickar på knappen, väntar tills du hör ett pip, tar ut termometern och läser av den.

2. Du skriver in din temperatur i My cycles som du kan göra via hemsidan eller med en app som du kostnadsfritt kan ladda ner till din telefon. Den appen heter natural cycles.

3. Du kan ibland bli rekommenderad av appen att göra ett ägglossningstest, detta är inte obligatoriskt men hjälper statistiken till fler gröna dagar ( ej fertila dagar) .

4. Fertil status. Detta innebär att du i appen/ my cycles via datorn ser om du är fertil. ( Fertil betyder att det finns en chans/risk för graviditet denna dag) Är du inte fertil är dagen grön och då är det 99,9% säkerhet att du inte är fertil. Är dagen röd betyder det att det finns chans/risk för graviditet och du som använder natural cycles som skydd mot graviditet bör avstå eller skydda dig medan du som vill bli gravid kan försöka tajma in dessa dagar. Visas det en gul dag betyder det att det är osäkert mellan grön och röd och använder du Natural cycles mot graviditet bör du vara försiktig. Den dagen din beräknade ägglossning är syns ett blått ägg i ena hörnet.

Du skriver även in när du har mens, svar på eventuella ägglossningstest, egna anteckningar osv. Allt detta förstår ni så fort ni börjar för det står väldigt enkelt under varje dag som du skriver in din temperatur.

Appen räknar även ut din beräknade mens. Ju längre tid du använt Natural cycles ju färre röda dagar blir det då den lär känna dina cyklar.

Natural cycles är både för dig som vill och inte vill bli gravid

Du väljer natural plan eller natural prevent beroende på om du planerar eller inte planerar en graviditet. Detta går att enda allt efter som om du till exempel efter några år vill planera en graviditet men inte i dagsläget eller tvärs om.

Jag började med detta idag och hoppas på att det kommer fungera bra för mig. Det är så hemskt att så många tjejer mår dåligt på grund av sina p-piller. Svimmar man inte som jag så går man upp i vikt, får finnar, blir deprimerad, får pms anfall eller någon annan biverkning väldigt ofta. Såklart så fungerar det för vissa men detta är en mer naturlig metod som inte ändrar någonting i din kropp, du får vara dig själv och må bra. För mig var det ingen tvekan på att testa detta när jag dessutom rekommenderats det av proffs, vet att det är säkert, har läst flera tjejer med erfarenheter om dettas bloggar och så vidare.

För att skaffa premium och termometern kan ni följa länken Natural cycles Shop

Har ni frågor kan ni mejla mig på [email protected] eller besöka natural cycles hemsida.

Puss och kram!