Therese Wickman

Har senaste dagarna känt mig svullen och allmänt `tjock`. Ni vet när man har ägglossning eller mens och man plötsligt svullnar upp och känner sig minst 10 kg större trots att det kanske handlar om ett par!?

Vad man än bär, eller hur man än fixar sig så känner man sig fortfarande plufsig. Nån som förstår vad jag menar? 😉

Lär ju vara fler än jag som känner så vid ägglossning eller mens? Ni kan inte påstå jag är ensam, eller? 😉

 Jag kommer på mig själv ibland med att jämföra mig med den där supersnygga bruden på stranden som trots barn inte har en enda bristning. Som har långa fasta ben, perfekt kropp och perfekta bröst!

Jag tittar ner på min egen kropp och ser ett par dallriga ben, en mage som är total förstörd av alla bristningar och två tuttar som är mer som ballonger. Då talar jag inte om ballonger som nyss blivit uppblåsta, utan mer ballonger som man hittar efter ett kalas sådär 2 veckor senare. Två tomma skrynkliga påsar helt enkelt 😉

Men va tusan! Vi är fina, oavsett utseende!  Varför jämnföra sig med andra hela tiden!?

Jag är Fin och min förstörda kropp är bara minnen ifrån när dom två vackraste varelserna växte och grodde i min mage! Vi alla har inte samma gener och förutsättningar och det är något vi måste acceptera och förstå!

Jag gick upp från 58 kg till 92kg under första graviditeten. Jag hade en vän som var gravid samtidigt som gick upp totalt 6 kg på hela graviditeten. Där kan man snacka om skillnad. Oflyt för min del kanske? hihi  Det är där generna gör skillnad, och tyvärr har jag inte några långa, smala, modelliknande släktingar. Vi är mer korta och bredrumpade men jäkligt goa och snygga 😉 Mamma, gick upp massor, likt mig! Så jag skyller på henne! 😉

Skämtosido! Det är så lätt att bli blind och jag erkänner jag blir ibland blind. Blind på vad jag faktiskt åstadkommit dom sista åren!

Senaste graviditeten med Kidh gick jag upp än o mer och vågen stannade på 98,5 kg inne på förlossningen. fattar ni? Från 58kg? Galet!

Jag hade hoppats och trott att jag skulle `rasa` i vikt så fort Kidh kom till världen. Man har hört att ammar man så förvinner alla kilon hyfsat fort.

När Kidh var 6 månader gammal stod vågen verkligen still och hade så gjort i flera månader. Den stod på 86,5 kg och där vägrade den ändra sig!

Insåg att dessa kilon inte skulle försvinna av sig själv, även om det hade varit betydligt skönare. Även där jämförde jag mig med dessa kvinnor som har turen att faktiskt rasa i vikt utan att göra ett dugg!. Varför kunde det inte vara så för mig? )

Som nyårslöfte hade jag att jag skulle göra än förändring! Började fundera på hur jag skulle gå till väga för att lyckas bäst!?

Skulle jag börja gå på en diet? Träna varenda dag på gymmet eller vad skulle jag göra för att jag skulle lyckas bäst!

Jag insåg att jag aldrig skulle kunna orka hålla mig till en strikt diet. Lchf, GI, 5-2 metoden och allt vad det fanns. Det kändes som att det var lättare att misslyckas en att lyckas med det! Att träna hårt och gymma  var för mig inte möjligt! Jag var ensam med två barn, då 2,5 år gammal och 6 månader gammal. Att komma iväg så ofta jag skulle behöva var just då inte tänkbart!

Jag erkände för mig själv att jag har en aning dåligt tålamod och vill gärna se resultat fort för att orka to keep going!

För att jag snabbt skulle se resultat och minska min magsäck en smula så kickstartade jag med att faktiskt bara dricka Nutrilette drinkar i 2 veckor. På det gick jag ner 8 kilo! Nu kände jag mig så motiverad till att fortsätta! Dessa 8 kilo syndes inte bara på vågen utan jag kände redan nu stor skillnad på kläderna. Jag var motiverad till tusen och tänkte att jag ska äta mat som vanligt, men minska mina portioner samt ta bort skräpmat osv.

Vid mat åt jag inte längre två portioner för att det var gott utan jag nöjde mig med en, lite mindre!. . Jag tog heller inte bort godis, och snacks helt utan hade faktiskt en gång i veckan jag åt lite!  Jag minns att jag i huvudet tänkte att jag skulle välja det nyttigare alternativet. Bara tänka klokt helt enkelt.! Jag åt inte skärpmat, och gjorde jag det kunde jag isåfall välja en kebabsallad i stället för kebab med pommes. Var jag på kalas valde jag en liten tårtbit och inte tog en stor bit samt bulle, kaka mm.

När tid fanns så åkte jag ner till gymmet och körde några pass med min kompis och tog promenader när ork och lust infann sig 😉

Jag kände sällan att jag behövde avstå något, utan jag åt godis ibland men kunde då kanske nöja mig med 10 bitar och inte en hel stor påse 😉

Jag överdrev allså varken träning eller kost utan levde på som vanligt och gjorde klokare val inom kost samt motion!

Blickar tillbaka på fotona och frågar mig själv om den tjejen på dessa foton är jag? Såg jag ut så?

Jag är stolt över vad jag åstadkommit och hur min kropp ser ut idag!

Första året gick jag ner till 68 kg och nu väger jag 62-64 kg ,pendlar beroende på tid i månaden 😉

Alla mina kärleksränder som mina barn gjort som avtryck! <3

Hur ser era magar ut? Mejla mig gärna bilder så lägger jag upp ett inlägg och bilder på massa mammamagar <3

All kärlek till dig älskade vän <3

Du är fin och vacker precis som du är!