Hej:)
Sitter och strukturerar upp min dag just nu. Fredagar gillar jag:) vem gör inte det?!;) Blickar ut över körsbärsträdet som just slagit ut i blom. Så vackert!
Igår blev en bra dag! På morgonen hade jag ett intressant möte med en väldigt kunnig kvinna som heter Anna.
Hon jobbar som Näringsterapeut.
Hon gjorde en håranalys, samt tog blodprov på mig som hon direkt analyserade i ett mikroskop. Jag har ju en tendens att stressa lite mycket ibland eftersom jag sköter det mesta själv i Sobea. Jag äter ju inte gluten och laktos så jag ville gå igenom min kropp och se om jag behöver balansera några näringsämnen som kanske saknas eller är för mycket av.
Anna imponerade på mig stort! Det mesta handlar om vår matsmältning!
Jag säger bara, ät långsamt och tugga maten länge. Tugga varje tugga minst 30 gånger. Även gröt. Det går, jag lovar.! Så kan kroppen tillgodose sig all näring mycket bättre genom att maten blandas med ensymer som finns i saliven.
Om 3 veckor får jag exakta svar.
Ska bli otroligt spännande!
Besök gärna hennes hemsida:
www.naringsterapeuten.se
Sen jobbade jag från ett cafe i city.
Hämtade också ut mina första läsglasögon. Vilken skillnad det blev för ögonen;) och snyggt är det ju också…
Mötte sedan upp min lilla mamma för en mysig middag i Vasastan.
Så idag känner jag mig riktigt skön efter
att ha tagit hand om mig själv lite.
Nu åker jag till kontoret…
Önskar dig världens goaste fredag!
Kram
Ps. Vill du beställa Sobeas katalog?
Maila till: [email protected] så skickar vi en gratis! Ds.
Senaste kommentarer