Sarianne

Ni vet fredagar, man är så slut så man somnar i soffan innan första reklamen på Idol, lördagar börjar känslan av ledighet komma, man njuter av att skrota runt i tofflor och ta dagen som den kommer och sen är det lördag och snart dags för jobb igen. Det går att mysa till det lite extra under helgen utan att göra avkall på familjetiden allt för mycket. Fredagsmyset är väl heligt hos de flesta tänker jag?

I slutet på november åker jag tillsammans med ett gäng härliga tjejer till Skepparholmens Spa i Nacka vissa söndagar ordnar de söndagsspecial med entré till pooler, bastu, relax och gym det erbjuds också två pass mindfulness yoga och mental avslappning. Mental avslappning är jag så nyfiken på, komma ner i varv ordentligt med jämna mellanrum har jag stor prio på då jag har ett arbete som kräver att jag ständigt är på alerten och till viss finns en viss stressigt. Nedvarvning, avslappning och koppla av i en annan miljö är min medicin för att klara mig genom hösten och kommande vintern. Så värt det!

En av de sakerna jag ser fram emot mest förutom massor av tid att umgås är den varma utomhuspoolen, vågar man hoppas på lite snöklädda träd?

Liggandes i den nybyggda relaxen ska jag samla kraft!

När jag har tröttnat på den fantastiska utsikten ut mot havet så finns det även pooler och bastu inomhus att slappa vidare i. Ni vet den där känslan av att krypa ner i vattnet känna vattnet värma kroppen och varenda liten spänning du samlat på dig bara flyter iväg i takt med att du sjunker ner djupare.

Jag har bokat en ansiktsbehandling Tango med både en inledande ryggmassage och avslutande ansiktsmassage. En behandling för mig är det där extra guldkornet på en spavistelse.