Grilla nyttigt: Många säger att de vill äta nyttigt men det är så svårt på sommaren för man grillar så ofta. Jag säger då: grilla!? Det gör det ju enklast i världen att äta nyttigt! Några tips:
# grilla fisk och skaldjur. Går snabbt, är gott och sjukt enkelt.
# gör din egen potatissallad, ljummen är godast. Koka potatis i mindre bitar, blanda i purjolök, röd lök, kanske någon frukt typ nektarin eller vad du själv gillar. Krydda som du själv vill, vi brukar ta salt, peppar och typ rosmarin. Och så på med lite (eller mycket) olivolja. Nyttigt och gott!
# gör egen sås med gräddfil som botten och krydda som du vill. Eller ännu nyttigare, gör en sås med olja i botten, blanda med tex senap eller honung.
# grilla grönsaker som majs, aubergine, zucchini, champinjoner eller vad du gillar. Gott som attan. Nyttigt som attan.
# glöm inte bubbel till. Man får ju inte vara FÖR nyttig!
Senaste kommentarer