Jag hade 12 sockerfria dagar. I fredags hade jag bestämt att jag skulle äta godis igen. Det var SÅ gott. När jag började kunde jag inte sluta. Jag ville inte sluta. Jag unnade mig – deluxe. Tanken var att jag bara skulle göra det i fredags och under hotellfrukosten på lördagsmorgonen. För mig är det så lätt hänt att om jag börjar unna mig utan att föra in vad jag äter i appen (kör viktväktarna, ej spons, bara nöjd) så fortsätter jag bara – utan stopp. Och det gjorde jag. Hela helgen. Alla timmar typ. Det var gott, det var härligt, och det var faktiskt värt det.
Idag visade vågen inte så förvånande nog plus. +0,8 kg för att vara exakt. Imorse tänkte jag först att jag skulle skita i att väga mig eftersom att jag visste att vågen skulle visa plus. Men det hjälper ju inte mig i min viktminskning. Risken med det för mig är att jag fortsätter på ”fredag-hela-veckan-spåret” och det är inte hållbart för mig, eller något jag vill för den delen.
Så nu kör vi ny vecka och nya tag. Ett litet bakslag är inte hela världen! Jag känner noll komma noll skillnad i kroppen med lite plus. Jag känner mig stark och jag vill bli pigg igen. Så fort Ibbe kommer hem ska jag hoppa ut och springa en runda i spåret. Jag har lovat mig själv att göra mitt livs första mil innan oktober blir november. Det är 14 dagar kvar. Nu kör vi!
Tröjan kommer från Elly Pistol (adlink) som för övrigt har så mycket snyggt i deras senaste släpp! Jeansen är från H&M. Ett av alla 7 par som jag hittade i garderoben som faktiskt passade.
Jag har kanske missat det, men ställer ändå frågan: Jobbar du något med måttband? Jag upplever, både i min yrkesroll när jag jobbar med andra att måttband är ett roligare sätt att mäta förändring utöver de allra roligaste som är FYSISK PRESTATION, sorry för att jag skriker. Men hey, en våg är en våg och en vikt är en vikt. 12 sockerfria dagar tror jag har gjort något med ditt midjemått och om inte är det fint att ha fler möjligheter att känna yes – rätt håll och att klamra sig fast där i kanten till att inte känna ”fuck it”. Löpningen: SÅ grymt!
Åh, det kanske är något jag borde införskaffa mig! 🙂 Tack för tips fina du! Kramar
Vågen visade 0,2 plus för mig idag… blev helt knäckt då jag tränat alla dagar utom 1 och tyckt att jag fört in varenda litet majskorn i appen. Men när jag rannsakade mig själv hade jag nog ändå fuskat lite. Inte med godis eller onyttigheter utan mer lite för mycket mat och mellanmål. Taggade till istället för att bryta ihop och gick ut 1,2 mil med barnvagnen! 🙂
Du är grym! <3 Kram J