Jessica Lagergrens

Måndag igen och dags för invägning. Jag tycker verkligen att tiden går så himla fort nu. Vi är redan inne i mars och det känns som att både januari och februari bara försvann. Jag älskar att ljuset äntligen har kommit tillbaka och att det är ljust både när man går till och från jobbet. Det gör så himla mycket för mitt humör även om det är mycket som är jobbigt rent privat just nu. Att solen skiner får mig ändå att känna hopp om en bättre framtid.

Så till resultatet av veckans invägning. Det har varit en vecka som har varit både upp och ner och vissa dagar har jag varit strikt medan jag andra dagar ätit vad jag velat utan att tänka på om det ska göra skillnad på vågen. Jag har tränat en del och jag vet sedan innan att det inte gör jättestor skillnad på vågen så länge jag inte tränar stenhårt, och det har jag inte gjort. Men träningen gör att jag mår bättre både psykiskt och fysiskt och därför tränar jag nu. Jag vill må bra igen.

Idag visade vågen –0,8 kg. Det känns otroligt skönt med ett minus. Ett viktigt minus för mig. Jag vet att flera av er tycker att jag ska lägga bort fokuset från viktminskningen nu ett tag när det är lite rörigt med allt runt omkring, men faktum är att jag ju mår bättre när jag har kontroll över min vikt. Att ta en paus från det skulle bara få mig att må ännu sämre och det har jag absolut ingen lust med. Jag känner ingen press att prestera eller leverera när det kommer till vikten utan jag gör ju det för min egen skull.

Fler invägningar:
Invägningar under 2016
Vecka 2
Vecka 3
Vecka 4
Vecka 5
Vecka 6
Vecka 7
Vecka 8
Vecka 9

Heja kroppen! Den här veckan har du gått ner lika mycket som åtta nyfödda rödrävar väger tillsammans! Det ni!