Jag tycker att det har funkat finfint med VV so far. Men det är något speciellt med fredagar och lördagar. Fredagar för mig är tacos, lösgodis och chips till Idol. Det är ett mönster som är otroligt svårt att bryta. Det är inte bara svårt. Det är riktigt jävla tråkigt. Idag har jag varit helt otroligt trött och såna dagar känns det extra kämpigt för mig att behöva tänka på vad jag äter. För det måste jag, annars åker det in både det ena och det andra utan att jag tänker på det. När det kändes som värst på eftermiddagen drog jag på mig träningskläder och gick ut och gick en timme. På vägen hem gick jag förbi affären och köpte exakt 100 gram lösgodis. Vet ni hur lite godis det är? Deppigt lite. Men det är bara att bita ihop för jag har bestämt mig. Trevlig fredagskväll fina ni! Vem hejar nu på i Idol? Jag hejar på Amanda och Martin.
Ett skepp kommer lastat med kärlek och pepp till dig! Tycker du är sjukt duktig! Kram
Du är grym Jessica!
Jag hörde ngn säga att om ett år så ångrar man att man inte började idag…värt att tänka på när det känns tungt!
Det tar tid att ändra mönster och det är inte lätt, men sååååå värt det när ma n väl gjort det!
Kram och pepp!
Du är jätteduktig Jessica! Om du satsar på att äta jättegod fredagsmiddag utan extra mycket poäng då känner du dig troligen nöjdare med din lilla godishög. När jag var 20 och började plugga på allvar så ökade godisintaget dramatiskt. Jag gjorde mig råa morotsbitar och mumsade i stället. Efter ett halvår drömde jag om morötter i stället för godis. Just saying. Morötter är söta och bra! Hjärnan är knäpp och det kan ju vara tur ibland. Ett par regler som jag beslutade mig för då och sen hållit: Aldrig både godis och chips. Antingen eller! Aldrig godis liggande hemma på lager. Köper en sak i taget. VVs chokladbars är goda men var farliga för mig. Det mjuka triggar i gång ngn ätreflex. Jag förvarade dem i frysen och tinade lite innan. Då blev jag mer nöjd av bara en.
En dag i taget och ibland bara några timmar. Ser fram emot att fortsätta följa din resa! Stort Lycka till!
Jag har att man kan göra egna rotfruktschips i ugnen. Har inte hunnit testa själv men det kanske kunde vara ett nyttigare alternativ till fredagsmyset! Keep up the good work!!
Hej Jessica!
När du skrev att du hade börjat med vv så blev jag så inspererad och tänkte ” va fan jag ska också pröva, Jessica kan vara min peppar och motivation igenom hennes blogg ” det är bara bra å höra Att du är som alla andra människor man har sina ups and downs men du är en kämpa så kämpa på min vv kompis snart är vi i mål ! Det går fortare än man tror
Heja heja heja oss
Puss å kram trevlig helg
Önskar
Rebecca en ny vv deltagare
Åh, jag förstår dig. Har VV:at ett par ggr själv. Det funkar ju, men suger typ hästpung ibland. 🙁
Jag är själv i ett stadie där jag måste välja ngt väldigt snart, för enligt BMI har jag fetma… Och jo, jag är sjukt fet.
Åter till dig.
Alltså, jag vet inte vad jag ska tipsa om eller säga, då jag som sagt vet hur knepigt det är.
MEN.
Paolo Roberto följer jag på Instagram. Bata för att.
Han är sjukt peppande!
IDOL ja….
Jag hejar på Simon o Amanda o Axel. o Martin.
Sjukt hög kvalitutta i år i IDOL faktiskt.
Kram på dig o lycka till med VV.
1paulo2 heter Paulo förresten på Instagram.
Du kommer inte ångra att du följer honom, för han är bara soft o sjukt pushande!
heja! Jag är i precis samma sits! Köpte 200 ynka gram lösgodis utan chocklad och det var typ en dagsranson av points . Men jag harvarot med i vv i 2 månader nu och det har gett resultat. -9 pannor! Woho. Jag vill inte vara en tjockismamma och nu när min son är drygt 1,5 kan jag liksom inte skylla på att jag nyss fått barn längre 😉
Ville bara visa mitt tryne och säga att vi är fler som tycker det är skiiit att inte få moffa gottis i soffan. Så är det, och så kommer det alltid att vara. Trösten är när resultatet kommer och att det då är värt det! Heja oss.
Ps, jag jobbar med dina gamla kollegor(?) Mikaela och Angelica på Aller, så kul eftersom jag läste din blogg innan jag av någon anledning klurade ut att ni kände varandra. Världen, eller branschen är bra liten
Lina
Men grymt gjort av dig!! Med den karaktären kommer det gå hur bra som helst!
Hej Jessica! Måste tipsa om vv bars! Bara 2pp per bar och dem är riktigt goda! Finns att beställa på hemsidan eller att köpa på möten(även om man inte är all inklusive medlem). För mig som äääälskar choklad är det räddningen! Kram och trevlig helg!
Bra jobbat!! Jag testade VV godis ikväll! Smörkolorna och lakritsen. Till det: äppelbitar med kanel! Sjukt underskattat Man kan ju även göra en god dip på mix och kvarg eller minifraiche och dippa morot- och gurkstavar!
Du fixar det!! Det bästa är ju i alla fall att man kan sitta och plocka med något,bara att man måste välja andra saker än man brukar!
Kram!
Bra jobbat fina du! Men visst är varje bit godare ju färre man har??
När jag skulle gå ner i vikt efter både första och andra graviditeten körde jag den enkla ekvationen att göra av med mer än jag stoppade i mig (och med lååånga promenader kan man fika varje dag kom jag på), hur som – jag som aldrig brytt mig om kalorier innan fick en chock av hur många kalorier saker o ting innehåller.. Och bara det hjälpte mig! Att trycka tre ostmackor till frulle liksom.. Det är ju typ hela dagsbehovet!
Vet inte vart jag ville komma, haha. Kämpa på! Invägningarna ger pepp!! Ett tips är dock att väga sig på fredagar och låta peppen hålla sig över helgen….
Vacker som få är du!
Kämpa!!!! Du är super duktig ❤️