Idag har vi städ hemma och jag passade på att åka in till stan. Det blev ensamfrukost på Pom & Flora och om en stund ska jag iväg till barnmorskan för uppföljning i graviditetsdiabetesen. Mitt blodsocker har legat på fina nivåer och inte en enda gång har värdet ens varit i närheten av att vara för högt. Jag undviker socker men har ätit lite pasta, men har fokuserat på att få i mig grönsaker och protein främst. Ingen jätteomställning vilket känns skönt.
Den största omställningen är att jag inte druckit en droppe cola zero. Det känns mest tråkigt att vara utan och till en början hade jag ont i huvudet en del. Jag tror helt klart det går att likställa med att tvärt sluta med kaffe. Det är ju förmodligen koffeinet i cola zeron jag är beroende av och att slippa vara så sugen på någonting hela tiden är en lättnad. Men det är inte lätt. Och det är inte roligt. Men så får det vara. Det skönaste vore om jag aldrig någonsin började dricka cola zero igen men det vågar jag inte ens lova mig själv.
Ljuvlig frukost! Äggröra och picklad chili! Den här frukosten ger mig rysningar!
Min diabetesskötare sa att ska jag fortsätta med cola så ska jag välja Zero för den är bättre än light. och bara för att jag slutade med vanlig cola och socker i kaffet har sucketter istället så var mina värden extremt bra. Har inte slutat med något annat- ej heller lagt till annat ärn just sucketterna. Så du behöver inte sluta med zero överhuvudtaget.
Nej, jag vet. Men jag vill sluta, så ser det som ett ypperligt tillfälle att göra det! 🙂
Jag hade på gränsen till gravid diabetes och slutade med socker och cola osv direkt. När jag fött så var inte cola gott, fick dricka några gånger för att det skulle bli gott igen… Så kanske går att låta bli 🙂
Trodde inte lightläsk påverkade blodsockret? Vet att dietisten rekommenderade min mamma som hade diabetes att dricka lightläsk/saft när hon ville ha nåt annat än vatten med smak. Men kanske andr snus nu för tiden 🙂 trist bara för Zero är ju såååå gott
Har typ 1 diabetes och varken lightläsk eller zero påverkar blodsockret, superbra för oss diabetiker om man är sugen på något annat än vatten ??
Frukosten ser sååå god ut!