Jessica Lagergrens

Ny vecka och nya tag! Veckan som har gått har som ni vet som följer mig varit lite tung rent känslomässigt. Det går upp och ner, om än mest ner just nu. Jag var strikt och räknade points under veckodagarna men när helgen kom struntade jag i att räkna och åt lite vad som föll…

Måndagar är en så himla bra peppdag tycker jag och varje måndag känner jag mig lika taggad på livet. Dock sviktar motivationen lite när torsdag och fredagar närmar sig när det kommer till att tänka på kosten tycker jag. Angelica tycker att jag alltid skriver och säger samma sak på måndagar ”nu kör vi” och…

Den här veckan har gått lite upp och lite ner. Det är egentligen inte svårt att vara strikt med kosten men ibland kan jag tycka att det blir lite tråkigt faktiskt. Jag har ”räknat kalorier” under veckan men sen struntade jag i det under helgen. Jag tror och hoppas att jag har hittat någorlunda balans…

Jag måste börja med att skriva att min nystart med att ha kontroll över min kost har gått över förväntan bra. Under hela veckan som gått har jag registrerat allt jag ätit (jag kör med Viktväktarna). Jag sparade hela min veckobonus till helgen då jag visste att jag hade aktiviteter som innebar en del onyttigheter…

Ni är flera som har efterlyst fler före/efter-bilder från när jag har gått ner i vikt. Eftersom att det har tagit sin tid (över ett år) så ser jag själv inte förändringen lika tydligt som till exempel vänner jag inte träffat på länge som påpekar det. För mig har fokus aldrig legat på att jämföra…