Motstå alla kroppens impulser att kliva upp. Det hade jag läst mig till innan jag bestämde mig för att testa att bada i isvak. Från det att jag vaknade igår till att jag klev ner i isvaken förberedde jag mig mentalt. Hur kallt kan det vara egentligen? Och känns det verkligen som Jack säger i Titanic? ”Like a thosusand knives stabbing you all over the body”. Inte alls faktiskt! Jag blev positivt överraskad av hur det kändes när jag gick långsamt ner i det iskalla vattnet. Det var inte alls så kallt som jag hade föreställt mig.
Steg 1 är att bestämma sig. Steg 2 är att gärna ha mössa & vantar. Steg 3 är att kliva ner i vattnet och gärna stanna en stund för optimal effekt. Nästa gång ska jag stanna i lite längre! Steg 4 är att andas sig igenom det. Steg 5, kliv upp på en förberedd handduk och svep en handduk om dig. Ha riktigt varma kläder att klä på dig direkt efter. Jag hade underställ, ulltröja, raggsockor, varma skor och en varm jacka. Njut! Jag bastar varken före eller efter men det är såklart en smaksak!
På väg ner i vattnet! Stegen var väldigt snöig och isig så jag blev lite orolig att jag skulle halka i.
Men jag höll i mig hårt och tog mig ner!
Skärmdump från en film när jag var nere i vattnet!
Sen var jag nöjd och sådär härligt pånyttfödd! Nu längtar jag till nästa gång!
Ååååh så kaaaallt! Har inte alls förstått tjusningen med att kallbada? Jag fryser bara av att tänka tanken, haha.
Så fin bikini, ser bekväm ut också! Får jag fråga var den finns att hitta?