Mammaliv i Nashville

Yoga Hemma

Hej Måndag!
Ny vecka & förhoppningsvis en mindre stressig än den föregående.
August är på föris & skrattade när jag sa att han skulle dit.
Sedan blev det tårar när han skulle sätta sig i bilen, men det blev inte någon skrikreaktion då vi ”dropped the bomb”.
Härligt!
Så jag har inte den där hemska klumpen i magen just nu vilket är underbart!

Började dagen med lite jobb, sedan promenad med Mally & efter det yogade jag här hemma.
Älskar att kroppen börjar kännas starkare & liksom ger med sig i rörelserna.
Det tar inte emot längre.
Dock att jag skyndar extremt långsamt. Men hellre det än att bli skadad eller få ont.
Snart ska ni få se lite mer av HUR jag yogar hemma & hänga med på en rutin.
Vad tror ni om det?
DSC_7900
Älskade familjen min ♡

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. Emma

    Åh ja, jag har alltid varit sugen på att yoga och nu har jag äntligen gått några pass. Skulle vara superkul att se hur du lägger upp det på hemmaplan!

  2. Malin

    Låter toppen. Gick på yoga förr, men ledaren flyttade så sen har det inte blivit något mer. Skulle gärna koma igång att yoga hemma, men det blir liksom aldrig av.

  3. Johanna E

    Å jösses vilken fantastisk varm o jättefin bild på er ! Och vad lika far o son är;) Tummen upp för att lämning på föris börjar gå lättare nu! Kram

  4. fruwahlman

    Har inte följt din blogg och har inte all fakta, hur längesedan var det du födde? Bra att du skyndar långsamt hur som helst! Jag har alltid yogat, men har inte kunnat efter en nackskada för drygt ett år sedan. Längtar dock tillbaka tills jag kan yoga igen. Vill gärna se en film på hur du yogar, kanske ger mig inspiration att börja så smått igen.

    1. jennybenny

      Astrid är snart 2 månader gammal 🙂
      Jag skyndar väääldigt långsamt & försöker mest hitta det inre lugnet & bli rörligare igen. Delar gärna med mig för att inspirera 🙂 Heja dig vännen!