Hej fina & hjärtligt välkommen till min blogg! 🤍
Mitt namn är Janina, fyllda 31 år & är bosatt i Skåne. Jag är en väldigt glad, sprallig & familjekär person, som älskar att spendera all min vaken tid med mina närmaste i mitt liv. Just nu kretsar mitt liv om min nya graviditet (med bf 2023) och livet som blivande mamma på landet. Jag älskar att resa, att umgås med familjen & ta tillvara på varje dag som livet ger mig. Jag skriver ärligt om mina känslor och tankar kring föräldraskap, glädje, sorg och sanningar. Jag brinner för att utrota mom shaming och jag är stolt feminist! Yoga är en stor del utav mitt liv, delar med mig utav mina bästa tips och råd. När jag inte bloggar, älskar jag att fynda på secondhand-butiker, läsa böcker, fika eller se på härliga youtubeklipp! 🙂
Jag jobbar vanligtvis på förskola/skola med barnen, men är just nu gravid & mammaledig, och jag jobbar samtidigt vidare med mina sociala medier på deltid & studerar vidare, med sikte på en ny examen inom några års tid. ♥
Tveka inte att lämna ett avtryck efter er <3 Det uppskattas så otroligt mycket utav mig.
🤍 Kontakt/Samarbetsförfrågningar 🤍
mail: [email protected]
Hej fina & hjärtligt välkommen till min blogg! 🤍
Mitt namn är Janina, fyllda 31 år & är bosatt i Skåne. Jag är en väldigt glad, sprallig & familjekär person, som älskar att spendera all min vaken tid med mina närmaste i mitt liv. Just nu kretsar mitt liv om min nya graviditet (med bf 2023) och livet som blivande mamma på landet. Jag älskar att resa, att umgås med familjen & ta tillvara på varje dag som livet ger mig. Jag skriver ärligt om mina känslor och tankar kring föräldraskap, glädje, sorg och sanningar. Jag brinner för att utrota mom shaming och jag är stolt feminist! Yoga är en stor del utav mitt liv, delar med mig utav mina bästa tips och råd. När jag inte bloggar, älskar jag att fynda på secondhand-butiker, läsa böcker, fika eller se på härliga youtubeklipp! 🙂
Jag jobbar vanligtvis på förskola/skola med barnen, men är just nu gravid & mammaledig, och jag jobbar samtidigt vidare med mina sociala medier på deltid & studerar vidare, med sikte på en ny examen inom några års tid. ♥
Tveka inte att lämna ett avtryck efter er <3 Det uppskattas så otroligt mycket utav mig.
🤍 Kontakt/Samarbetsförfrågningar 🤍
mail: [email protected]
Hallonblad är en potent kvinnoväxt. Gravida kvinnor har i århundraden druckit te på hallonblad, för att underlätta graviditetsillamåendet, samt stärka livmodern. Många säger också att förlossningen därmed blir kortare. Det sägs att hallonbladste har olika positiva effekter, som gör att livmodern blir stärkt och att värkarna blir effektivare, samt att avslaget blir mindre och att amningen underlättas.
Hallonbladste innehåller höga mängder Oxytocin (Läs artikeln om vad hormonet oxytocin är HÄR). Teet har en avslappnande och lugnande effekt på kroppen, perfekt för den som är gravid! Teet kan pga innehållet av oxytocin framhäva fler sammandragningar, vilket innebär att livmodern tränar extra inför förlossningen. Oxytocin minskar känslan av smärta under och efter förlossningen dessutom är denna fantastiska signalsubstans med och bidrar till att få igång amningen, mindre blödning och snabbare läkning post-partum.
De nyttiga vitaminer & mineralerna som finns i röda hallonblad är följande:
– C-vitamin (hög koncentration)
– E-vitamin
– Kalcium och järn
– Mangan och magnesium
– Vitamin A
– Vitamin B-komplex
– Många mineralämnen (inklusive fosfor och kalium)
För att Hallonbladste ska fungera, så sägs det att man behöver dricka det under flera veckor, för att långsamt bygga upp effekten. Börja försiktigt med en kopp om dagen. Öka sedan stegvis mängden tekoppar, upp till max 3 koppar om dagen. Följ alltid rekommendationerna på förpackningen & från din läkare, för att vara på den säkra sidan.