Göteborgsmamman

Träning efter graviditeten – När kan jag börja träna efter graviditeten egentligen? Det är säkert inte bara jag som är ivrig till att sätta igång med träningen efter graviditeten. Jag har haft 3 graviditeter på 3 år och visst känner jag mig inte lika stark som förut – men med lite sunt förnuft ska vi…