Hej på er!
Jösses, jag är supertrött och vi ska upp tidigt imorgon så jag tänkte att jag slänger upp dagens kost och träning här lite snabbt innan jag knoppar in 🙂
Hoppas ni har haft en fin dag! Sov gott <3
Kram.
Frukost: Gröt och mjölk 200 kcal
Lunch: Foodbox Meatballs and red peppers 480kcal
Mellanmål: Markattabar 210kcal
Middag: Foodbox Red Hot Chicken 481kcal
Kvällsmål: Kvar och vattenmelon. 260kcal
Träning: Löpning 5,4km 26:23min
// Dagens lunch blev Meatballs and red peppers. //
// Middagen bestod av Red Hot Chicken. //
