Frureinhold

Träningstips

Som ni vet har jag ett samarbete med MMX-fitness och till våren skall jag dra ihop två camps där mina läsare alt. bloggar i göteborgsområdet skall få träna och testa ett sånt här camp 😀 Visst låter det kul och jag tror verkligen på denna typ av träning. Jag vet inte hur många som köper alla dessa dyra träningskort och binder upp sig på 12 månader och är sen där första månaden. Varför jag valde att samarbete med MMX är bland annat för att de ställde frågan och vi hade ett roligt möte. Men också hur de lägger upp sin träning. De har camps och då inte militärcamps utan camps i tre olika nivåer, beroende på vart man är i sin träning. Vissa går från nivå 1 upp till nivå 3, medan vissa stannar på nivå 1 hela tiden och utvecklas där. Man tränar i grupp i 5 veckor ihop med en instruktör som både är utbildad PT och kostrådgivare. Man har fasta tider i veckan och kör dessa veckor, sen utvärderar man och diskuterar både med sig själv men ihop med gruppen om man så vill. På detta sätt tror allafall jag att träningen både blir roligare och framförallt blir av. För ingen träning är bra om den inte blir av.

Just nu har MMX-fitness julkampanj där ni kan köpa antingen till er själva eller att ge bort i julklapp, den första är MMX X-country med Albin Ackerot där ni kan köra hans camp för 995 :- istället för 1249 :-. Den andra julkampanjen är en perfekt julklapp till den som vill träna indoor, där betalar ni 650 :- istället för 849 :-. Som ni ser grymma priser och otroligt bra träning !

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.