I ett annonssamarbete med Natural Cycles.
Som vissa av er vet så har jag använt mig av Natural Cycles nu i någon månad. Jag hade faktiskt tänkt ett tag på att börja använda det innan jag fick en förfrågan om ett samarbete. Så jag blev himla glad när jag hörde från dom och tackade ja direkt.
Jag har tidigare gått på p-piller och inte gillat det så mycket. Så om jag ska vara ärlig så slutade jag med mina p-piller för ett tag sen och istället bara försökt vara försiktig. Men nu har jag äntligen börjat med Natural Cycles och jag älskar det verkligen! För mig är det smidigt att bara ta tempen varje morgon men kom ihåg att det kräver disciplin, man måste komma in i rutinen att mäta.
Natural Cycles får endast användas av dig som är över 18, och tänk då på att det inte skyddar mot könsjukdomar. När du kommer igång så gäller det att du mäter så ofta som möjligt, helst varje morgon, och fyller i din temperaturdata i appen. Skippa att mäta om du är sjuk, bakis eller har sovit +/- 2 timmar. Jag brukar mäta måndag till fredag, för då sover jag min “vanliga” sömn. Jag lägger bara termometern på mobilen och mäter direkt när alarmet går.
Tänk er själva, det spelar egentligen ingen roll om man går på p-piller, Natural Cycles eller andra preventivmedel: följer du inte instruktionerna så riskerar du att det inte skyddar så som det ska. Jag åkte på en oönskad graviditet en gång och det var med p-piller. Missade ett enstaka litet piller och tyvärr så hände det som då inte ska hända. Det är så lätt att det blir fel om man inte är noggrann oavsett preventivmedel. Det viktigaste är att hitta något som passar en själv och mitt val för tillfället är Natural Cycles. Det är dessutom ett naturligt och certifierat preventivmedel utan biverkningar och 93{890cdc2746eecd6596225f133d12b3093773139a61a559adc5f2427bee141d48} effektivt vid typisk användning.
Med Natural Cycles lär jag känna min cykel. Till skillnad ifrån andra preventiva metoder jag använt, så känner jag att jag har full kontroll över vad jag (inte) stoppar i mig. Jag har bättre förståelse kring vad som faktiskt sker i min kropp. Jag har kontroll och är liksom “med” i min cykel.
Jag är glatt överraskad att se att så många av er också går på Natural Cycles efter att jag delade med mig det på instagram. Och för er som hade lite frågor via DM tänker jag att jag besvarar dem här nedan.
Jag använde natural cycles för 2,5 år sedan när jag slutade med minipiller. Jag fick drygt en grön dag på 2 månader och blev även gravid (självklart var jag och exet inte noga så inte natural cycles fel) så skaffade hormonspiral sen. Men min fråga är hur det var för dig i början med röda/gröna dagar?
Svar: Hej! ? Till en början fick jag mest bara röda dagar men det är för att appen skulle lära känna min cykel! Hellre det säkra före det osäkra. Men nu när jag har gått på Natural Cycles i några månader fungerar det perfekt och jag har mina röda dagar men även mina gröna varje månad. ?
Hej Danni, jag använder mig av p-piller idag men har velat byta till natural Cycles ett tag däremot så har jag så avvikande tider då jag jobbar natt ibland. Hur gör man då? Funkar då inte denna metoden? Du kanske inte kan svara på det men tänkte eftersom du sa att man skulle vara noggrann och ta den samma tid varje morgon osv. Må bäst Kram
Svar: Hej! Att jobba skift är inga problem, det gäller bara att vet när man ska mäta. Detta beror helt och hållet på hur många dagar du jobbar natt, hur många dagar du är ledig och hur många dagar du jobbar dag. Det finns en artikel om detta som är väldigt bra! I den så finns flertalet olika scenarion, så kika där om du hittar något som passar dig. Om du inte gör det, skicka ett mail till [email protected] så hjälper de dig gärna med att hitta den bästa tiden för dig att mäta. Inkludera gärna ett exempel på hur 2 veckor kan se ut för dig, så går det fort för er att hitta din bästa mättid tillsammans. Läs artikeln HÄR!!
Hur länge har du gått på natural cycles och var det lätt att lära sig?
Svar: Hej, Jag har gått på Natural Cycles i ett par månader nu och tycker själv att det är otroligt lätt att lära sig och förstå. Appen man loggar allt i är till stor hjälp den påminner dig tex varje morgon om att ta tempen och vägleder dig.
Hej Dani! Varför tycker du att det är så bra? Och vad gick du på för preventivmedel innan Natural cycles?
Svar: Hej! ? Jag gillar Natural Cycles för att det är så naturligt, inga hormoner eller annat och jag har äntligen får koll på min cykel. Innan gick jag på P-piller några som hette Zoely.
Hej, jag undrar hur lång tid det tar innan den lär känna din cykel? Och om man gör mycket fel i början påverkar det något då. Hur vet man att man är 100{890cdc2746eecd6596225f133d12b3093773139a61a559adc5f2427bee141d48} skyddad?
Svar: Hej! Det tar ungefär 1-3 fulla cykler av bra mätning innan appen har lärt känna dig. Däremot så är den effektiv från dag 1, då den inte kommer att ge dig gröna dagar förrän din data indikerar att du inte är fertil den dagen, eller 5 dagar framåt (eftersom man måste räkna in överlevnadstiden för spermier etc.) Du kan läsa om hur appen vet om du är fertil eller inte. HÄR!!
Appen tar med all data du lägger in i beräkningen av din fertila status, så om du gör mycket fel så kommer det att påverka resultatet, och du kan få många fer röda dagar än vad du hade haft annars. Det är därför det är så viktigt att läsa instruktionerna på när och hur man mäter sin temperatur redan innan man börjar. Läs instruktionerna här: HÄR!!
Precis som med alla preventivmedel så är man inte 100{890cdc2746eecd6596225f133d12b3093773139a61a559adc5f2427bee141d48} skyddad, då tyvärr inget preventivmedel är 100{890cdc2746eecd6596225f133d12b3093773139a61a559adc5f2427bee141d48} effektivt förutom att avstå från sex helt. Om du vill läsa mer om appens effektivitet, så till deras hemsida eller maila [email protected] så hjälper de dig där ?
Du är helt fantastisk och jag verkligen tycker att du är en förebild :):):) Men nu till frågan! Varför måste man vara 18+ när man får äta andra preventivmedel vid en tidigare ålder?
Svar: Tack så himla mycket! ? Natural Cycles har inga kliniska studier utförda på kvinnor under 18 års ålder, och därav kan de inte tillåta att kvinnor under 18 år använder sig utav produkten. Däremot så är du hjärtligt välkommen att starta när du har fyllt 18 år!
Om ni tycker att jag missat något och känner att ni inte fått svar så kan ni läsa mer om Natural Cycles HÄR. Och jag tänkte även dela med mig av mitt erbjudande HÄR Som ni förstår så kan jag varmt rekommendera att ni testar detta!