Det händer grejer med den här lilla tjejen.
Jag vet inte riktigt vad men vi måste nog se till att ändra på rutinerna litegrann. De senaste dagarna har hon somnat senare och senare på eftermiddagen och i och med att Chloe alltid har ätit lunch efter att hon har sovit middag så har ju mellanmålet blivit större och lunchen extremt sen nu på sista tiden men igår när Chloe somnade först klockan kvart över ett så bestämde jag att vi måste ändra om lite.
Så min plan nu är att gå till parken redan vid 10, gå hem runt 11, äta lunch 11.30 och sen leka en stund och sen sova middag, Chloe har ju extremt svårt att somna hemma på dagarna så jag brukar ta ut henne i vagnen, vilket inte gör mig någonting eftersom jag älskar att promenera. Då hoppas jag att hon somnar senast 13 och sen sover till max 14.30.
Igår vaknade hon nämligen 15.30 och hade inte ätit lunch än…katastrof.
Dessutom somnade hon inte förrän vid 22 eftersom hon sov så sent.
Nej, nu ska vi styra upp det här.
Jag hoppas att min plan funkar!
Hur ser era mat och sovrutiner ut?
Någon mer som behövde ändra rutiner vid 2 år?
P & K Claudia
★
Min pojke är 2 år och 4 månader och han sover numera ingen middag alls. Började med det denna vecka. I några månader hade vi 30 min Max för det kändes som det verkligen behövdes då han är ett livligt barn. Speciellt dagarna han var på förskolan. Funkade fram till något vecka sedan. Tog ca 3 timmar att få honom att somna och det håller inte i längden. Så denna veckan har han somnat direkt (Förrutom idag men där var vi svaret)..
Det är inte helt lätt att veta hur man ska göra, men det är bara att testa och strunta i andras pekpinnar. Man känner sitt barn allra bäst 🙂 Ibland kan det vara en period/oroligt. Ibland inte. Man ska inte vara rädd för att testa och ibland får man testa några gånger innan man kommer på rätt bana!
Så nu är det denna övergången. Kan inte köra med han i bilen efter lunch för då är det kört ?
Hoppas det går bra för er med dem nya rutinerna för Chloe.
Kram My
Min dotter blir två i juni och vi har precis kortat hennes sovstund till 1 timme. Det har gjort underverk för både nattning och nattsömnen!
Hej!
Min son fyller 2 i maj och hans tider ser ut ungefär såhär:
Vaknar 7 (8 på helger)
Frukost
Lunch 11.30
Vila efter det
Mellis
Middag ca 17
Kvällsmat
Gå till sängen 19-19.30
Mellis trycks in vid behov 🙂 lite olika tider på det beroende på hur dagen ser ut 🙂
Ser fram emot att se din kollektion! Kram
Jag arbetar på förskola så jag har alltid kört efter deras rutiner när det gäller mat & vilor eftersom att jag vet att hon behöver gå där i viss utsträckning, så har hon redan det i sig så att säga 😉
Så vi kör på frukt på förmiddagen någon gång mellan 9-10, sedan är det utelek (oftast tar vi med frukten ut så vi redan är ute när det är dags för den. Sedan är det lunch vid 11 (senast 11:30) & efter det är det att göra sig iordning för vila, då är hon oftast färdigvilad till 14 tiden & då blir det mellis runt 14-14:30 tiden & så lek på det. Fram tills middagen sen vid ca 17, & sedan blir det kvällsmat innan läggningen som sker vid senast 19:30.
Glömde ju säga att hon precis blivit 1,5?
Min son började sova en gång om dagen när han var 14 månader, blev mycket bättre med allt, ffa på kvällen. Han åt lunch mellan 11.30-12.00 sen sov från 12-14. Det var ?? Lycka till!
Ja gör lite som du, min snart 2åring brukar somna nångång mellan 12-14 ibland hinner vi Lunch innan men ibland blir det bara stressigt och för tidigt då vi gillar att ta det lugnt på morgonen o äta lång frulle 🙂
Då o då skippar jag hans sömn (har en 3.5åring och en 2månaders bebis oxå) så ibland går det inte riktigt ihop och det funkar faktiskt okej, han är trött o gnällig nån timme på dagen men sen blir det bättre igen. Hade inte funkat med min 3.5 åring, hon hade somnat av utmattning i soffan och vart så gnällig. Så antar alla är olika!
Men lite jobbigt när det är i mittemellan zonen (sova/inte sova)
Kram
Idag testar jag att promenera tills Chloe somnar på förmiddagen och sen gå till parken i eftermiddag istället:). Man får testa sig fram. Kram!
Min son är en månad yngre än chloe och sen han var drygt 1 år har vi kört med lunch vid 11-11.30 och sen sova efter det. I höstas började han på förskolan och dom kör samma tider. Nu låter vi honom sova max 1 timme och 20 minuter på dagen annars är han så svår att lägga på kvällen. Oftast somnar han runt 19-19.30 och vaknar mellan 6 och 7.
Skönt när man hittar rutiner som funkar:). Kram!
Frukost ca 8
Ute-fruktstund ca 10-11.30
11.30 lunch
Ca 14.00 mellis
(Går sedan oftast ut igen)
Ca 16.30/17.00 middag
Ca 18.30/19.00 kvällsfika och sedan hopp i säng och sova?
Kan även tillägga att min 3åring ej sover lunch och min snart 2åring nyligen slutat sova lunch? men innan hon sluta sova så sov hon mellan 12-13? mina barn har börjat somna toksent på em då dom börjat ”fasa ut” lunchsovstunden. vilket blir lite besvärligt för mej som är höggravid med 3an. Därför ha jag varit snabb med att bara plocka bort so stunden på dagen,så det blir kväll tidigare ? lycka till?
Haha, verkar klokt. Idag fick jag Chloe att somna 11.30, så vi får se hur det blir ikväll:). Kram!
Vi kör lunch kl 11 och bilhall 12 och sen sover han till ca 14:00 och somnar sen mellan 19-19:30. Skulle jag märka att de tar för lång tid att somna på kvällen skulle jag korta av lunchvilan men än så länge funkar denna rutin.
Ja, man kör ju på så länge det funkar:)
Våran kille fyller 2 år i maj. Han somnar mellan 11.30-12 och sover så länge han behöver oftast mellan 1.5-2 h ibland kortare och ibland längre. Äter lunch innan och sen mellis efteråt 🙂 Somnar ca 19:30 på kvällen!
Vi är lite i samma situation, men provade att skippa tupplur helt och det blev katastrof för då somnade hon sittandes (!) innan kl 19, och vaknade då en timme senare helt pigg och utvilad som att hon tagit en rejäl powernap, och var då uppe till midnatt… så nej för oss så försöker vi få tuppluren tidigare, och om jag har hjärta att väcka henne- även lite kortare sovstund, Hon är hemma med mig på dagarna så ja det blir inte lika mycket rutin som barn på förskolan för man har inga måsten, stress och tider att passa. Sen att vi båda kan sova till 9/10 tiden på morgonen är ju också rena lyxen för en morgontrött mamma så ja då får vi ta att det blir lite senare sovtider, vi bor i Spanien så här passar det ganska bra ändå ?
Min son slutade sova middag runt 2 år, det var ingen ide att han sov då kände jag då ville han inte sova på natten.
Min dotter som är på dagen lika gammal som Chloe sover max 1 tim på förskolan/hemma strax efter lunch på dagarna. På helgen kan rutinerna bli lite ruckade men Nora påverkas inte märkbart av det. Somnar mellan 19.00- 20.00 på kvällen och vaknar ca 7.00-7.30. Somnar bättre på kvällen om hon inte är övertrött vilket hon blir om vilan på dan inte varit optimal. I övrigt har vi rutiner kring mat, inget ”överflödigt” socker samt mkt friskluft och dagsljus. Känns som ett fungerande koncept, iallafall för oss! ?
Vi tog bort dagvilan på.vår tjej när hon va 21 månader..spelade ingen roll hur mycke/lite hon sov på dagen hon somnade aldrig före kl 21.30 på kvällarna! Tufft nån månad innan de små vänjer sig, (hon smet iväg o somnade i smyg på eftermiddagarna ibland)
Min åsikt är att hon är för liten för att sluta sova, men va inte rädd för att väcka efter en timme eller så, gör det till en mysig stund. Sitta men nyvakna barn är ju såå gosigt. Mina va nog över tre när dom sluta sova, men försökte få dem att inte sova efter kl 14. Alla barn är olika bäst är ju å prova sig fram 🙂
Min äter 11.30 sen sover senast 12 och så är det även hos dagmamman dom dagar han går där. Sen får han sova Max 1,5h annars blir det krångel på kvällen. Lägger han 19.30 och vi äter kvällsmat 18.00 ca . Sömn föder ju sömn så ta inte bort middagsmaten ännu. Hon behöver sova 1-1,5 h som du skrev så gå ut tidigare så hon sover tidigare. Tror du inte hon sover lättare om hon äter först? Lycka till kram 4barns mamman ??
2 år i april och har sedan 1.5 år haft följande rutin.
Upp vid 6 (vaknar och vill inte sova)
Välling i samma veva
Frukost vid 8.30
Lunch vid 12
Sova från 12.30 till 14.30
Mellis vid 3 4 tiden
Kvällsmat vid 6
Sova vid 19.30
Är nu mer åt 20.00.
Inte velat ha välling innan läggdags…
2 är i april och har sedan 1.5 år haft följande rutin.
Upp vid 6 (vaknar och vill inte sova)
Välling i samma veva
Frukost vid 8.30
Lunch vid 12
Sova från 12.30 till 14.30
Mellis vid 3 4 tiden
Kvällsmat vid 6
Sova vid 19.30
Är nu mer åt 20.00.
Inte velat ha välling innan läggdags
Min son är 3 år och 3 månader snart. Han har precis börjat sluta självmant med sova 1 timme på förskolan. Hemma varierar det fortfarande om han sover eller inte. Oftast vilar vi bara efter lunch vid 11:30-12 tiden.
Han sov två gånger per dag en på förmiddagen och en på eftermiddagen hemma fram tills han var 2 år. På förskolan sov han fri tid 1 gång per dag då. Han har alltid haft ett stort sömnbehov.
Så gå efter om hon har ett stort sömnbehov eller inte. Men prova styra upp tiderna för mat så brukar resten falla sig naturligt.
Har för mig att mina tjejer slutade sova middag vid ca 2 års ålder. De somnade ungefär kl 18-19 sen sov de till 7 på morgonen. Lycka till.
Åh! Låter som bra rutiner! 🙂 Kram!
Min son som blir 2 år i april sover inte middag alls sen ett halvår tillbaka ca. Somnar han så blir det oftast efter kl 14 och då får han sova max 30 min …då kan vi fortfarande lägga honom runt 20 tiden på kvällen.
Jag ska testa och se om Chloe kan hålla sig vaken, jag tror inte det än…vi får se:). Kram!
Från just före 1 år har mina barn sovit en gång om dagen vid typ 11.30 till dom vaknar. Vet att mattiderna neröver är typ en timma senare än här uppe i västerbotten. Men jag har försökt få dom att sova som dom kommer sova på förkolan så det inte blir så tjorvigt när dom börjat där. Men de behöver ju iof inte du anpassa dej efter om du ska ha dom hemma länge:) men det har i alla fall funkar bra för oss
Jag bor i Lund och här äter de lunch 11.15 på dagis, medan på det dagis som min mamma jobbade på innan i Umeå så åt de lunch kl 13 på hennes avdelning 1-3 år. Beror nog mer på förskolan vad de har för rutiner än var i Sverige v befinner oss.
Min tjej blir två nu i mars och när hon är hemma så somnar hon också vid 13, medan på förskolan ca 12.15. Men går inte tidigare när hon är hemma. Hon sover ungefär 1h 15min, sedan väcker vi henne. Hon skulle gärna sova mycket längre men då är hon också uppe väldigt sent på kvällen. Nu somnar hon vid 20.05 nästan precis varje kväll. Efter att länge ha haft väldigt sena kvällar så är vi nöjda med det här 🙂
Vår (snart) två åring äter frukost vid ca 7-8, mellis vid 9, lunch vid 11-12 sen sova ca 1 timma, ibland mer eller mindre, mellis vid 14 tiden, kvällsmat vid 17-17.30 tiden och välling vid läggdags vid 18.30. Fungerar väldigt bra. 🙂
Vi kör med förskolerutiner för vår 2-åring. Uppe med tuppen å välling vid 05.30, frukost vid 8, lunch 11, sen sova en timme eller två, mellis 15, middag 17.30, sen klart för natten vid 19-19.30
Jag försöker hålla samma rutiner som förskolan på dagen (3 dagar i veckan) och då flyter allt på hur smidigt som helst. Frukost strax innan 8, utomhus 10-11/11.30, lunch 11.30/12, vila 45 minuter efter lunchen (försöker minska på vilan successivt för hon är uppe till 21 om hon sover mer än 1h). Lek inne/ute till 14,30, sen mellis. Sen mer lek/pyssel/bad etc..middag vid 17 och gröt vid 19, sen är det förhoppningsvis natt 🙂 Märker direkt när någonting ruckas på att allt går åt skogen haha, nä men då slutar det oftast i en senare kväll och mer tjafs. Typ gårdagen då allt gick fel..hon ville inte äta lunch, hoppade över vilan helt, grinig hela em och däckade i bilen innan 19 och utan kvällsgröt. Men ibland blir det så också:) charmen med småbarn, det går inte att planera allt. Men jag tror rutiner är bra. Älskar fotot på C, ser ut som hon har mycket bus i blicken:)
Ingen av mina (idag 4 och 6 år) har sovit middag vid 2 år. Då hade båda slutat (vid ca 20 mån). Annars somnade de 21-22 på kvällarna.
Hmmm…ja, jag har funderat på det, men det är helt omöjligt att hålla henne vaken och jag har inte hjärta att väcka henne heller:). ?
Ja! Är mitt uppe i det nu. Har inte kommit fram till någon perfekt lösning än. Helt klart är iallafall att nattninsritinen behöver uppdateras. Det som alltid funkade gör det inte alls nu. Mycket som händer vid 2 års åldern tydligen.
Ja, det verkar så, men det är ju så härligt att det gör det, bara att det ibland är svårt att hänga med:). Kram!