Ett efterfrågat ämne och något som verkligen är extremt föränderligt just nu. Wow, vad det händer mycket varje dag med tjejerna och deras rutiner. Men för att få någon koll på var vi är just nu så tar jag det barn för barn.
Chloe:
Chloe vaknar typ 06.30-07.30, det har ingenting att göra med när hon somnade kvällen innan utan det är väldigt flytande.
Eftersom hon och jag alltid är först uppe så brukar vi mysa i soffan i ca en halvtimme innan jag går och gör frukost till oss.
Så vid ca 7.30 så äter vi frukost. Chloe äter en portion gröt. Någon frukt. Och ibland en macka. Men alltid gröt.
Vid 10 går vi ut, till parken eller lekplatsen, då har vi med banan och några smörgåskex eller något annat lätt-att-ta-med mellis och det äter hon antingen i vagnen på väg ut eller på lekplatsen.
11-12 någonstans blir hon trött, ibland kryper hon upp i vagnen själv eller så får jag sätta ner henne och så promenerar vi, då brukar hon somna inom en halvtimme.
När hon vaknar äter vi lunch, det brukar vara runt 13.
Sen är det fullt ös och lek och pyssel, någon mellis och en utomhusaktivitet innan middagen som vi brukar äta vid 17.30.
Sen 19 börjar vi göra iordning för sängen och då äter Chloe sin gröt vid ca 19.30 och sen somnar hon någon gång vid 20.00.
Hon har bra rutiner och hon sover bra numera, däremot ska vi nog satsa på att hon ska sova lite tidigare, vi har märkt att det ibland slår över om det drar ut på tiden. Så målet är godnatt vid 19, senaste 19.30.
Celeste:
Min lilla morgontrötta prinsessa…hon ligger kvar i sängen varje morgon när Chloe kommer och drar upp mig.
Hon ligger på sidan och är sådär varm och bebisgosig som man bara älskar. Sen brukar hon vakna vid 8.30, lagom till Chloe har ätit klart och är påklädd. Det är en extremt bra timing där just nu.
Jag helammar ju fortfarande Celeste så jag brukar amma henne vid 06.00 när jag fortfarande halvsover så när hon vaknar brukar inte hon vilja äta förrän innan 10 när vi sen ska gå ut.
Ibland om vi har bråttom ut till någon playdate så ammar jag när vi kommer fram till parken eller lekplatsen och det är hon alltid väldigt nöjd med. Jag har alltid kört på fri tillgång, hon får äta hur mycket hon vill hur ofta hon vill och det funkar jättebra för oss.
Sen sover Celeste alltid direkt efter lekplatsen/parken, hon brukar somna direkt när vi lämnar och sen sover hon i ca 1 timme.
Sen sover hon ibland en timme runt 15, ibland vill hon inte somna förrän 17 men då blir det ofta svårt för henne att somna på kvällen så jag är glad om det snarare blir runt 15.
Sen somnar hon ofta senare än Chloe. Celeste är gärna uppe till 21-21.30.
Jag tycker att Celeste rutiner funkar jättebra också, jag skulle ju gärna se att hon somnade lite tidigare men det är inte så pass viktigt så att jag vill ta bort hennes sköna sovmorgnar, hon får behålla dom ett tag till.
Hur ser era mat och sovrutiner ut, det vore jättekul om ni ville svara jag tror att många uppskattar att läsa varandras erfarenheter kring det här ämnet…rutiner, när dom funkar är det underbart när dom inte funkar är det kaos. Livet med barn. Men vi älskar ju varenda sekund.
P & K Claudia
Hej! Jag undrar lite över när du skriver att du ”helammar”. Eftersom helamning innebär att man bara ammar och inte ger barnet någon vanlig mat. Tänkte mer eftersom bröstmjölk inte längre innehåller tillräckligt med energi och järn etc när barnet är över 6 månader.
Det stämmer att jag helammar,det gjorde jag med Chloe också till hon var ett år. Mitt BVC har sagt att det går jättebra att görandet tills barnet är ett. // C
Min 14 månaders vaknar 6-7 äter frukost gröt vid 7 mellis vid 10 brukar vara frukt sover mellan 10:30-12 ca lunch vid 13 middag vid 16 tiden och vid 19 välling därefter somnar hon
Om vi är lediga: 4åringen vaknar mellan 8-9 och får då välling. Äter oftast frukt och yoghurt vid 10-11 och sen lunch vid 12. Ibland går vi ut och leker och sen mellis vid 15 oftast frukt då med. Sen blir det middag vid 17:30 och välling vid 20 i sängen med en bok ?
1 åringen får gröt och Katrinplommonjuice när hon vaknar vid 7 tiden. Sen blir det frukt eller smörgås vid 10 och lunch vid 12. Ibland sover hon en halvtimme före lunch men oftast blir det 1,5h sömn vid 13. Mellis vid 14 och middag vid 17. Ibland äter hon det lite tidigare för hon blir så hungrig och får lite grönsaker när vi äter. Sen äter hon välling vid 19 när hon ska sova. Sen ammar jag under natten så ofta hon vill ? Lite jobbigt att amma nattetid nu då det stör sömnen så mycket men det är vad som hjälper hennes onda mage just nu..
Min 1-åring vaknar 5 och är pigg direkt. Mat vid 6.30, mellis 9, sover 10-1130/12 och sedan lunch, mellis 14, middag 16, kvällsmat 17’30, somnar 18.
Min 2,5-åring vaknar vid 5.30, samma mattider som lillebror men sover 12-14 (ibland till 15) för att lägga sig 19.
Min lilla kille är 9.5 månad. Vaknar ca 6.30-7.30. Frukost ca 8 det varierar mellan havregrynsgröt, macka, ibland yoghurt/kvarg. Sen sover han ca 10-11. Beroende på när o hur han sover så nåt fm-mellis typ banan. Lunch kl tolv, äter det vi äter. Sover ca 15-15.45. Mellis innan eller efter sovandet varierar på vad vi gör och humör. Middag kl 18, det vi äter. Sover ca 19-19.30. Eller påbörjar det då. Just nu skriks o gapas det o kryps runt vid läggning så tar ett tag. Sen vaknar han oftast nåt o har tappat nappen. Får välling när vi lägger oss ca 23. O sover sen oftast hela natten förut ett uppvak då han flyttar till vår säng. 🙂
Här finns sovschema utifrån bebisens ålder och när man vaknar som är toppen!
http://bit.ly/2vCJ1Yt
Min lilla är 1 år men korrigerad ålder bara 9 månader. Hon har sen i februari sovit hela natten utan att vakna för mat men dagens sovrutiner är fortfarande väldigt oregelbundna.
Vaknar oftast runt kl 8, äter gröt och lite lek efter det.
Kl 10 ca förmiddagslur på allt mellan 30 min -1,5 timme.
Lunch en burkmat 12-13 beroende på mär hon vaknar från luren.
På em somnar hon allt mellan 13-17.30 (somnar hon tidigt efter lunch blir det två lurar på em) o sen sover hon 45min-1,5tim då med.
Mellis runt kl 15 och sen middag 17-18
Somnar för natten mellan 20-22 ?? Får välling i famnen när hon börjar bli trött o somnar nån halvtimme efteråt.
Så alltså väldigt olika från dag till dag men verkar inte bli nämnvärt påverkad av rubbade rutiner, hon bara gillar läget o hänger med.
Så länge hon är glad när hon vaknar är jag nöjd med livet ?
Min dotter 10 månader imorgon ?hon vaknar mellan 7-730 äter gröt vid 8.sen är det bus bus till ca 930, sover 1Tim- ,1,5 tim. Kanske ut en stund o leka,gunga, promenad osv. Hem o äta lunch 1230. Jag ammar henne fortfarande då när hon vill amma så får hon det.så vi har inte helt direkta lunch tider o middags tider. Sen vid ca 15 sover hon 1 timme. Äta gröt vid 19 o sova för natten vid 20-2030.
Jag längtar efter rutiner! Här är det vara vaken mest hela natten som gäller:)
Min son är 16 månader. Han brukar vakna runt 7. Vi äter frukost runt 7:30-8. Sen äter vi lunch strax efter 11. Sovstund 1-2 h runt 11:30-12. Eftermiddagsmellis mellan 14-15. Sen äter vid middag tillsammans hela familjen mellan 17-18. Välling kl 19 och sova 19:30. 🙂
Vår dotter är 3 år och 2 månader.
Hon vaknar oftast mellan 7-8. Ska vi inte till förskolan eller jobb så myser vi i sängen en stund sen frukost. Lunch runt 12 och middag vid 16-17 tiden. Hon dricker välling när hon ska sova strax innan 20 sen sommar hon inom 10 minuter och sover oftast nu hela natten.
Ronja är 19 månader:
vaknar mellan 06-08.
Äter frukost, då gröt.
Mellis på förskolan
Lunch 10:30-11:00.
Vila ca 11-12
Mellis 14:30
Middag 16:30-17:00
Sova 19 med en flaska välling
Mio 8 månader:
Vaknar 05.
Frukost en portion gröt vid 6
Sover kanske 8-9
Lunch 10:30 då en burkmat
Sover kanske 11-13 (helst men ibland kortare)
Mellis: 14:30 en halv portion gröt
Middag 17 då en burkmat
Sover 18:30 med en flaska välling
Nån gång under natten en till flaska välling.
Ska försöka börja med ”vuxen”mat (i små bitar såklart) när han blir 9 månader.
Vi har en 3.5 åring och en 1.5 åring. Båda lägger sig runt 20. Ibland lilla 19.30 och stora 20.30. Lilla vaknar oftast till några gånger och stora kan vakna men även söva hela natten. De vaknar båda runt 7-8 och då äter de gröt när de vaknat till lite. Sedan äter vi ibland mellis, frukt eller så runt 10-11. Lunch mellan 11.30-13 helst så lilla kan äta och sedan sova lunch runt 12. Lilla sover oftast 1 timme, ibland 2. Sedan mellis runt 14-15 och så äter vi kvällsmat runt 17..30 och ibland vill stora gå smörgås innan sovning och lilla får välling i sängen innan godnatt.
Vår son är 8 månader. Rutiner vad gäller sömnen löste han ganska bra själv nattetid och somnar oftast vid 19-20. Ibland tidigare, ibland senare – beror på dagsformen. Har han ätit ordentligt med gröt på kvällen sover han ca 3-4 timmar innan han vaknar för att ammas. Har han inte gjort det vaknar han varannan timme hela natten för att amma. Vaknar i vanliga fall vid 5.30-06.30, men verkar just nu vara inne i semestermode och sover till 8.30. ammar när vi vaknar och sedan flyter det på med mat (amning) ca varannan timme. Kör också på fri tillgång och tro mig, den har varit fri! Allt från varje timme till var tredje sedan han föddes. Någon gång mellan fyra och fem äter han gröt, och hur mycket han äter beror på dagsformen.
Glömde skriva att han brukar sova tre gånger på dagen, 30 min vilostunder (han hopplös att få till längre stunder). Första 1,5 timme efter att han vaknat. Ca 12 och ca 15.30
Sp intressant att läsa andras rutiner ja! Vi har också en 2-åring och oftast vaknar hon vid 7-7.30, frukost vid 8-8.30, lunch 11-12, mellis och sen middag vid 17-17.30. Kvällsmat 19.00 och sen i säng så hon sover senast 20.00. Är hon pang-trött sover hon på dagen 13-14 men då sommar hon inte förrän 22 på kvällen och det funkar inte riktigt för oss just nu så oftast försöker vi hålla henne vaken och ha en vila med gos och läsning på dagen efter lunch istället! Vi har en väldigt aktiv dotter! Sen har vi en 5-veckors bebis också men han har ju inga rutiner än. 🙂