Claudia Galli Concha

Jag vill gå ner mina gravidkilon & det står jag för

Jag känner att jag måste svara på kritiken som en del bloggare har uttryckt om #mammapoeppen och att jag öppet har visat min viktnedgång här i bloggen, jag känner att jag bara vill reda ut ett och annat.

Först måste jag bara säga att jag blir så otroligt glad över att ni bryr er om mig så mycket, när det dök upp några som kritiserade på Instagram så fick jag genast meddelanden och mail av er som skrev att ni hade läst och inte höll med, att ni bara ville att jag skulle veta vad som skrevs. Tack för det. Det är så tryggt att ha er bakom mig. Dom flesta av er;).

Men jag vill också bena ut det hela litegrann för jag vet att det är minerad mark det här med vikt, gravidkilon och ja, skönhet överhuvudtaget.

Jag har ända sedan jag var gravid med Celeste känt att det var viktigt för mig att komma tillbaka till min ”vanliga” kropp och då menade jag självklart inte på hektot med jag ville kunna komma i mina kläder igen och känna igen mig i spegeln. Det var ett mål för mig när jag låg på 23 kilo plus mot slutet.

Så när Celeste väl var född så började jag tänka på kosten direkt, och nu förtydligar jag, jag bantade alltså inte men jag åt inte mer än jag borde och jag fiskade inte med gotte varje dag, något som för övrigt är svårt att hålla sig ifrån när alla vill komma över på bebisfika. Men jag hade ett mål och då strävar jag mot det.

Sen hörde ViktVäktarna av sig till mig och var intresserade av ett samarbete och jag har alltid sneglat mot VV och tyckt att det har verkat som ett bra och hälsosamt upplägg så i och med att jag då hade 9 kilo kvar att gå ner till min normalvikt så tackade jag ja till samarbetet och framförallt eftersom det skulle vara fokus på #mammapepp, mammor som peppar varandra att röra på sig, äta hälsosamt och må bra helt enkelt.

Ja,jag får betalt av ViktVäktarna för vårt samarbete, men det är inte riktigt väsentligt eftersom det inte hade varit någon skillnad om jag inte hade fått det mer än dom filmerna som jag har gjort för dom, mina vägningsinlägg har inte med samarbetet att göra utan något jag har valt att göra helt frivilligt för att jag själv tycker att det är lite roligt, jag själv har följt folk med viktmål och inspirerats av det, plus att upplägget med ViktVäktarna är ju dels att man sätter en målvikt och strävar mot den, och måldriven som jag är så strävar jag ju då efter det.

Men för mig kvittar det självklart om jag väger 62 eller 64 kilo så länge jag mår bra, att jag fortsätter beror mer på att jag funkar bäst när jag har ett mål att sträva mot.

Jag kan bli så trött på att det är så enkelt att kritisera mammor som vill bli av med sina gravidkilon, men man skulle aldrig kritisera någon som inte blir av med sina 23 kilo plus. Om jag inte hade gått ner mina gravidkilon så hade jag inte varit hälsosam. Hade det varit bättre? Överviktig men politiskt korrekt? Hade jag varit en bättre förebild då?

Jag vill också poängtera att det här bara handlar om mina gravidkilon, jag är ingen bantare som håller på med olika dieter jämnt eller pratar om min vikt, det vet ni som är trogna läsare. Jag älskar min kropp, mer nu än innan jag fick barn, min kropp är helt fantastisk, den har burit mina två tjejer och det är ju oslagbart. Men man FÄR vilja gå ner sina gravidkilon. Det är inget fult med det.

Och sen älskar jag att peppa, jag älskar att vi kan skriva här till varandra och hålla ihop.
Och det ska vi fortsätta med.

P & K Claudia

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. Rebecka

    Jag tycker inte att det är fel att vilja gå ner sina gravidkilon eller annan övervikt. Det jag reagerade på i ditt tidigare inlägg var att du skrev att du är nöjd med vikt och mående som det är men ändå ska kämpa dig ner 2 kg till.
    ”Men häromdagen slog det mig att det kanske är såhär jag väger nu? Jag kanske inte kan gå ner till 62 utan att göra våld på mig själv? Jag kanske bara ska stanna? Jag känner mig nöjd, nu vill jag bara träna min kropp så att den blir stark igen men vikten är jag ju faktiskt nöjd med.”
    Om du är nöjd, varför ska du fortsätta ner i vikt bara för att det var ett tidigare mål?. Jag tror att det är det som folk reagerar på och menar att det bidrar till vikthets (även om det blåsts upp onödigt stort i sociala medier) Att vara nöjd och må bra i den vikt man har låter ju som ett jättebra slutmål och det är okej att sluta innan man nått sitt ursprungliga mål, det betyder inte att man ger upp 🙂

  2. Maria

    Du ska inte be om ursäkt! Är det några som ska be om ursäkt så är det de fradgafeminister som ger sig på människor som tar ansvar för sin kropp och sin hälsa, och som därmed orkar med hela grejen med att vara en frisk, synd och aktiv förälder! Heja dig!

  3. Maria

    Du ska inte be om ursäkt! Är det några som ska be om ursäkt så är det de fradgafeminister som ger sig på människor som tar ansvar för sin kropp och sin hälsa, och som därmed orkar med hela grejen med att vara en bra och aktiv förälder! Heja dig!

  4. Mia

    Hjälp mig va svårt det är för bloggare idag. De måste väga vart enda litet ord o nåde dem om de skriver ngt som inte passar mig till exakt 100%. För jag är ju inte en vuxen människa som kan förstå innebörden i en text skriven av ngn som jag vet är jätte härlig. Nej nej, då ska jag minsann rasa över det, känna mig kränk o må piss. Alltså på riktigt! Hur sjukt lättkränkta har vi blivit i dagens Sverige? Låt folk få göra som man vill, jobbigt o läsa, LÄS INTE! Stör dig på bloggaren, byt till annan bloggare! Men snälla gå kbt eller liknade för vi måste få stopp på detta pinsamma ”jag blir kränkt för kändis skrev att hon skulle gå ner i vikt” kom igen , ni måste söka hjälp!

  5. Simona

    Blir så less att man måste förklara varför man vill gå ner i vikt! Tror många som kritiserar inte klarar av att gå ner och därför måste gnälla på andra! Tråkigt tycker jag! Folk lägger sig i för mycket i allt! Kan inte man få göra som man vill med sin egna kropp?! Vikt är känsligt men varför ? Alla människor ser olika ut! Väger olika och alla är fina som dom är 🙂

  6. Bella

    Jag tänker att det såklart är upp till var och en, och om andra blir peppade av dig så är väl det bra. Vi blir peppade av olika saker, vilket också är bra. Tänker att var och en har egna demoner och behöver olika pepp, därmed har man också ett eget ansvar att välja vad man läser och vad man scrollar förbi.

    Att däremot säga att överviktiga generellt inte får kritik vet jag är en missuppfattning. Kanske inte i direkta kommentarer eller sagt rakt ut men man är inte på något sätt lika accepterad i samhället. Titta bara på klädkedjorna, Större än 42-44 och du är förvisad till tantkläderna. I ”välmenande” och förklädda kommentarer som ”alla duger som de är” men samtidigt visar i handling att de som är vältränade är bättre. Också blickar du får när du lägger upp mat på din tallrik eller när man med jobbet ska hitta på en aktivitet och så fort den är fysisk ska någon ”välmenande” lägga till en inte fysisk aktivitet för att ”rädda dig”, listan kan göras lång med ”små saker” som jag lovar dig känns i hjärtat och påminner dig om att du inte är som alla andra. Bara för att nån inte säger rakt ut ”du är ohälsosam” betyder det inte att man ändå varje dag möter det i tysta handlingar. Vill också poängtera att det är lika illa att kritisera de som har svårt att gå upp i vikt, och det görs ofta med ord men det var inte det som det här handla om just nu.

    Kände bara att det saknades ett perspektiv i den formulering och jag är helt 100 på att fler med mig faktiskt tar illa upp av den. Få kritiserat vikten hos någon som är gravid eller precis varit men när du inte varit gravid på några år och ändå har övervikt är det faktiskt något som folk har åsikter om.

  7. Sara

    Jag förstår att man vill komma tillbaka till sitt gamla ja efter en graviditet.
    De många glömmer här är att Viktväktarna inte förespråkar bantning utan att man äter bra mat. Byter man ut sin mat till mer hälsosam är en bieffekt ofta att man tappar i vikt

    1. Maria

      Vad är då bantning enligt din definition? Viktväktarna har Pointsystem, Fler Point= fler kalorier, äter du färre points går du ner i vikt. Claudia är deras frontfigur och tjänar pengar på detta.

      1. Sara

        Om man äter sig mätt på bea mat kallar jag det inte banta.
        Man kan äta sig mätt på dålig mat och få i sig fler kalorier.

        Att Claudia tjänar pengar har inte undgått någon. Fast jag ser ingen skillnad på det samarbetet och det med tex mathem.

        1. Maria

          Vad menar du? Bearnaisesås är det väldigt mycket points i? Bantning är att äta för att gå ner i vikt?

        2. Maria

          Vad menar du? Bearnaisesås är det väldigt mycket points i? Bantning är att äta för att gå ner i vikt?

  8. Sofie

    Jag förstår verkligen inte vad Claudia gör för fel?! VAD är det för fel med att vilja gå ner de kilo man fått upp över nio månader? Att kunna komma i sina gamla kläder igen, hon kanske inte vill köpa en helt ny garderob utan ha sina vanliga kläder! Man är inte sämre värd för att man är överviktig eller om man inte är pinnsmal men det är ju den fakta att det är ohälsosamt att vara överviktig så vad är det för fel att Claudia inte vill hamna där utan förbli hälsosam?
    Och det är ju inte så att hon lägger ut en massa träningsbilder eller kroppsbilder. Hon kör vanlig vardagsmotion, väger sig en gång i veckan och äter bra mat, ingen kroppshets enligt mig!!
    Tycker du är grym Claudia som våga outa offentligt din vikt och att du jobbar för att gå ner mammakilo, vara hälsosam för att känna dig trygg i sig själv! ?

  9. Helena

    Jag tycker det ska vara upp till var och en. Och ingen måste vara trådsmal. Men att vara välmående och ha en sund livsstil ser jag som självklart för både mig och mina barn. Även om vi självklart unnar oss saker också. Däremot är jag riktigt less på alla som måste visa upp sina kroppar i sociala medier. Gärna före- och efterbilder för att visa hur duktig man är och hur tjock man var innan. En sund livsstil borde alla eftersträva. Men varför lägga så mycket fokus på utseende? Smal är inte alltid lika med hälsosam och lyckad. Så ja, gärna pepp om sund/aktiv livsstil, men de som fokuserar på utseende och jagar likes för sin kropp avföljer jag direkt.

  10. Alexandra

    Precis som du säger så är det mycket farligare (och ett stort problem i Sverige) att vara alltför överviktig. Jag tycker att du är en bra förebild som visar upp bilder på din kropp även när du har gått upp i vikt t ex, och tycker absolut inte att du kroppshetsar. Jag förstår inte varför det måste vara förknippat med kroppshets för att man vill gå ner i vikt. Jag tycker att du inspirerar som kan prata om det. Det är mycket värre med de som ”automatiskt” rasar 20 kg helt okommenterat…. visst… Det finns folk som gör det av sig själva men jag ser ofta ett stort kämpande men så är man samtidigt tyst om det… Go Claudia!

  11. Malin

    Ja alltså, jag tar riktigt illa upp av din text!! ?

    Du skriver…
    ”Jag kan bli så trött på att det är så enkelt att kritisera mammor som vill bli av med sina gravidkilon, men man skulle aldrig kritisera någon som inte blir av med sina 23 kilo plus. Om jag inte hade gått ner mina gravidkilon så hade jag inte varit hälsosam. Hade det varit bättre? Överviktig men politiskt korrekt? Hade jag varit en bättre förebild då?”

    Menar du allvar? Det är väl det enda mammor får höra? Vore kanske bättre att titta på det här ur ett bredare perspektiv och inte bara på dig själv som individ? Varför tror du att du/många vill gå ner i vikt? Varför är det viktigt att vara smal? Varför är människor dåliga förebilder när man klassas som överviktig?

    ???

    1. claudiagconcha

      Tråkigt att du tar illa upp. Jag håller inte med. Iallafall inte som en mamma som lever mitt liv öppet via bloggen. När jag gick upp 23 kilo med Celeste och skrev om det var det inte en enda person som skrev något om att man inte ska gå upp för mycket eller att jag inte skulle visa upp min uppåtgående viktkurva, men när jag går ner dom igen vaknar tyckarna till. Så är det för mig. Det är INTE viktigt för mig att vara smal, det är viktigt för mig att vara hälsosam och att vara jag. //C

  12. Åsa

    Jag önskar det vore sant att ingen kritiseras för att inte gå ner sina gravidkilon. Jag som redan före mina graviditeter var överviktig blev hårt ansatt efteråt också. Det är inget man slipper från. Jag hade stor övervikt och valde sedan att operera mig istället. Jag gick aldrig ner de sista 5 kilona eftersom jag trivdes redan före dem. Och det är det som allt handlar om, vilket du så bra skrivet, jag mår bra, och varför ska någon i periferin vara missunnsan då?

  13. Dema, gravid igen!

    Jag är delad i frågan. Självklart ska man få göra som man vill och det är inte sunt att väga för mycket. Å andra sidan tycker jag det blivit en sådan hets att man helst ska ha blivit smal redan innan man lämnar förlossningen. Jag läser gärna viktinlägg då jag även som gravid tänker på vikten utan att banta. Jag gick upp fort i vikt innan graviditeten så min kropp låg redan på plus!
    Fortsätt med det du mår bra av! Jag hade hoppats att mammapeppen skulle ha varit i höst! Då hade jag hoppat på tåget:)

  14. Frida

    Har förmodligen inte läst alla inlägg om detta men det jag snappat upp är att vissa ställer sig emot att banta offentligt. Alltså att man så klart får göra som man vill med sin egen kropp men måste det matas ut på blogg och sociala medier? Visst, är säkert peppande för vissa men samtidigt otroligt sänkande och destruktivt för andra. Är det värt det liksom?
    Och att de som inte går ner sina graviditets kilon inte får kritik för det tror jag inte alls på. Överlag i vårt samhälle så upplever jag att det är den smala kroppen som applåderas, absolut inte den som inte kan, vill eller orkar, Tycker också att det pratas mycket om det fysiska välmåendet som en viktminskning för med sig men att man ofta glömmer att det psykiska vålmåendet kan ta en väldigt massa stryk av den där jakten på kilon. Japp, det var en massa tyckande från mig. Tycker för övrigt inget av ovanstående för att vara pk utan för att jag känner alldeles för många tjejer med en skev syn på sin kropp och vikt, mig själv inkluderad för några år sedan.

  15. Ulrika

    Är som du med i Viktväktar ! Just för mig är detta rätt sätt att bli av med mina gravidkilo och lite andra kilon som fanns innan ! Alla är olika, olika saker passar olika människor ! Dom som kommenterar och lägger ner energi på det kommer alltid hitta saker och kommentera och störa sig på ! Läste själv inlägget en viss offentlig person la upp på instagram om VV och kunde inte låta bli att kommentera och argumentera för VV och efter kommer ju så klart massa kommentarer ! Men det är ingen ide att orka vet sig men i detta fall skulle jag gjort precis dom du ! Dementerar tillbaka ! Du är sund och har bra tänk ! Denna offentliga person klagar på allt och alla ? Kämpa vidare and hang in there !

  16. Mari

    Det finns uppenbarligen många olika tankar och känslor kring ämnet. Jag reagerades starkt först men hämtade andan och valde att inte kommentera. Vill inte bidra till attacker på sociala medier mrn vill gärna på ett sjysst sätt uttala min åsikt i frågan nu när jag tänkt efter lite.. Jag utgår ändå i från att du är nyfiken på alla reaktioner?
    Du är trött på att man kritiserar de som vill gå ner i vikt, andra är trötta på kvinnlig kroppshets. Kroppshets är inte att vara sund och välmående och vilja ta hand om sin kropp. För mig. Kroppshets är jakt på kilon. För mig.
    Måste det var så STORA motsättningar? Jag menar visst kan man tycka att ”jag vill bara må bra” ”vara sund” och ”älskar min kropp” och ändå vilja gå ner i vikt. Det är din blogg, ditt liv, blir vi andra hetsade så for vi sluta följa sluta läsa, ta ställning på det sättet. Men kanske måste i också våga prata om detta utan att det blir fight. På ett klokt sätt. Lyssna på olika åsikter utan att trycka ner varandras? Är det möjligt ens?
    Jag menar, det ÄR en svår fråga. Kvinnor hetsats till tusen i vårt samhälle, Det har inte DU enskilt ansvar över,verkligen inte. Men vi bidrar när vi väljer vad vi fokuserar på. Jag reagerar mest på att ”vara sund” och ”vilja komma tillbaka till sin egen kropp” handlar om exakta kilon.. Det finns många andra sätt att mäta välmående kroppar än i kilon. Tycker jag.
    Jag Önskar att Loppi drev andra kampanjer om tex hur vi människor beter oss mot varandra på sociala medier istället för viktminskning. Känns så uttjatat och inte rätt i tiden..

    Jag gillar inte vikt inlägg alls men det är jag..
    Jag tycker om dina barnkläder och det ställningstagande du gjort att vara hemma med båda barnen. Det är modigt och coolt och det inspireras jag av!
    Hoppas nu jag har formulerat mig trevligt trots att min åsikt är avvikande för det är min genuina ambition alltid på nätet.

    1. Anna

      Gud va bra formulerat, sitter själv här och kokar av trötthet, ilska och hopplöshet. Och du fick mig att vänta en smula innan jag kommenterade. Är så himla less på detta samhälle som aldrig tycks förändras. Det är ingen som klandrar den enskilda individen för dens känslor, och definitivt inte en kvinna som precis fött barn för om det är någon grupp som i samhället packas på att dom inte duger, måste banta så är det den gruppen.( ex. Genom #mammapepp………). Men det jag, liksom andra som har kritiserat, samarbetet känner är att när man har en plattform m å s t e man inser sin del i det hela. Dina känslor är okej, och det är också helt okej om du bantar men snälla sprid och fortsätt inte sprida bilden som alla kvinnor kämpar med, att vi måste banta. För oavsett hur vi paketerar det, med ord som sund och hälsosam så är budskapet det samma: kvinnor ska inte vara tjock= måste banta .

  17. Johanna

    Jag hade turen att gå ner i vikt under mina graviditeter. Då jag har extra kilon sen innan. Hade kommit igång med träning innan jag blev gravid med min snart 7 veckors bebis. Jobbig graviditet som gjort att jag inte bara förlorade fett utan även muskler. Så nu kommer yoga mattan fram och jag kommer börja med enkla övningar för att få koppen till den form jag vill ha.

  18. Johanna

    Jag hade turen att gå ner i vikt under mina graviditeter. Då jag har extra kilon sen innan. Hade kommit igång med träning innan jag blev gravid med min snart 7 veckors bebis. Jobbig graviditet som gjort att jag inte bara förlorade fett utan även muskler. Så nu kommer yoga mattan fram och jag kommer börja med enkla övningar för att få koppen till den form jag vill ha. Och strävan att gå ner 15 kilo till då jag anser att de är de mål jag ger mig själv.

  19. Malin

    Inget man någonsin ska behöva be om ursäkt för eller förklara/försvara. Har väldigt svårt att tro att detta skuldbeläggande skulle existera om det var män som födde barn?? Vi är alla olika och det är så synd att det inte kan respekteras mer. Jag har haft turen att bli gravid väldigt fort alla tre gångerna, men det får man inte heller alltid prata högt om för en del som fått kämpa längre tar illa upp. Tänk om vi kunde peppa mer istället för att klaga och känna missunnsamhet

  20. Johanna

    Jag hade turen att gå ner i vikt under mina graviditeter. Då jag har extra kilon sen innan. Hade kommit igång med träning innan jag blev gravid med min snart 7 veckors bebis. Jobbig graviditet som gjort att jag inte bara förlorade fett utan även muskler. Så nu kommer yoga mattan fram och jag kommer börja med enkla övningar för att få koppen till den form jag vill ha. Och strävan att gå ner 15 kilo till då jag anser att de är de mål jag ger mig själv. Har du nåt ditt mål?

  21. Lisa

    Men alltså, du måste vara så himla snäll ☺ Om någon (person eller företag) hade hört av sig till mig bara månader efter jag fått barn, och antytt att jag borde gå ner i vikt hade jag blivit tvärförbannad och upprörd! ? Och ledsen också säkert pga alla hormoner. Jag tror de flesta mammor vill känna sig i form och att man har hälsa, och ja, en del har säkert en särskild siffra på vågen som mål. Jag personligen upplever att det är mycket stress kring att komma i form snabbt efter förlossningen, helst vara på gymmet några veckor efter födseln. Den stressen kändes jobbig för mig och säkert för många fler. Jag kan ändå tycka att man som nybliven mor ställs inför större utmaningar och bekymmer än just vikten, eller? ?

    1. claudiagconcha

      Snäll? Jag var supertydlig med att jag ville gå ner mina gravidkilon så det var absolut inget konstigt med att dom hörde av sig. Och absolut finns det utmaningar med att vara nybliven mamma men det är ju ingen som tvingar mig, det här är helt självvalt. Mina barn går självklart först men för mig är det inte så tidskrävande eller jobbigt att äta hälsosamt. Så jag bryr mig inte om stressen andra har. Jag bryr mig om mig.

  22. Lisa

    Jag förstår absolut att du inte har några onda avsikter och självklart gör alla som de vill angående att gå ner gravidkilon. Det intressanta tycker jag är vad det gör med oss att ständigt överösas med löpsedlar, instagramkonton och bloggar om hälsosam mat, gymselfies och siffror på en våg. Alla kanske inte finner det motiverande och inspirerande, det kanske istället blir destruktivt. Man kan givetvis inte ansvara för hur andra reagerar på det man delar med sig av, men varför är det viktigt att dela? Varför inte träna, äta och räkna kalorier, points och hekton i tysthet? Jag har inga svar, delar själv gärna med mig av känslan efter ett träningspass. Slutligen så tycker jag att väldigt stort ansvar läggs på er offentliga personer, det känns inte riktigt rättvist i min mening.

    1. Marie

      Håller med. Helt okej att vilja gå ner i vikt, men varför skriva om det? Oavsett vad syftet är så sitter jag med unga kvinnor dagligen, som läser bloggar som dina och böjer sig för att gripa tag i en liten valk på magen och säga att de behöver träna mer. Att vara sund och ta hand om sig själv, att vara hälsosam är INTE synonymt med vikt!

  23. Sara

    Är så glad att du tar upp de här ämnet! Bara gör man har fått barn behöver man inte acceptera extra kilon. Jag har äntligen vågat ta tag i mina gravdikilon efter nästan 2 år. Å de ifrågasätts fortfarande dagligen.. gick upp till 101 kg under graviditeten- över 35 kg.? Har 12 kg kvar nu. Ältligen börjar kag känna igen mig själv..Bara att kämpa vidare. ??

  24. Amina Nilsson

    Å så bra skrivet! Fick min andra tjej för nio månader sen och kämpar för fullt med mina kilon..Jag vill som du vara hälsosam och må bra. Som du skriver är så stolt över vad min kropp kan, den har burit de mest fantastiska jag har mina två tjejer. Härligt du lyfter detta ämne jag hejar på dig och alla andra mammor som jobbar på och gör ett toppen jobb. Tack för en bra blogg!

  25. Norahsmamma

    Jag har själv gravid kilon att gå ner och blir peppad av dig, tack ? Varför skulle man inte vilja se ut som man gjorde innan, det handlar ju inte om bantningshets som du skriver utan att må bra…kram och fortsätt peppa!!!