Känner ni er deppiga idag?
Känns livet sådär lagom halvtrist?
Jag hörde på Nyhetsmorgon imorse att idag är tydligen årets deppigaste dag. Det har gjorts någon typ av undersökning och idag är den dagen då flest svenskar känner sig deppiga. Det beror tydligen på vädret och mörkret i kombination med att det rosa skimret från nyårspeppen har lagt sig och nyårslöftena redan är tillintetgjorda och det är lååångt kvar till sommaren.
Det låter inte helt otroligt och om jag ser till mig själv så kan jag erkänna att jag kanske inte är mitt peppigaste jag just idag.
Men hur vänder man det här då?
Jag tror det absolut viktigaste vi kan göra för oss själva är att öka njutningstillfällena varje dag. Alla måsten som ska göras måste blandas upp med härligheter. Jag radar upp några så kan väl ni bara plocka dom ni vill ha!
Drick en extra finkaffe
Ta ett bad
Köp hem en ansiktsmask och lägg den ikväll
Hitta en ny serie som du ser ett avsnitt av varje kväll
Köp hem ett glossigt härligt magasin
Shoppa någon färgglad tröja på rean (det är så galet billigt nu!)
Läs en bok
Fika med en vän du inte har träffat på ett tag
Ring ett syskon eller någon släkting som du inte pratat med på ett tag.
Lär dig något nytt via YouTube, sticka, klippa film, baka tårtor…
Boka in en pedikyr
Gå en långpromenad
Hitta 5 nya inspirerande Instagramkonton
Rensa ut 20 saker som du kan sälja och bestäm vad du ska göra för pengarna (prylar tar bara energi!)
Pussa på din partner
Sätt på din favoritmusik och dansa!
Nu vänder vi deppen till peppen!
Puss!
Claudia
Mannen har sin jobbiga jobbvecka och är knappt hemma. Dottern på 13 månader är jättehård i magen. Krystat och skriker och inget händer. Jag brände handen på Öppna spisen och har fått blåsor längs hela handryggen. Kanske inte årets deppigaste dag men den kassaste!!!
”Synd” att jag missade denna dag och inte varit särskilt deppig ? kansle för att jag gjort några av dina punkter. Ett långt skönt bad. Börjat på en ny bok. Alltid lika spännande att börja på en ny, speciellt eftersom det är en ”följetong” så vill man ju veta hur det går ? I veckan började ju kolla på en serie, Skilda världar! Några avsnitt varje kväll. Väntar på din entré. Men du kanske kommer först i säsong två? Ha en bra kväll! Kram
Kan nog instämma. Är höggravid med fjärde barnet och hade bf i lördags. Så trött, tung och less nu, grått väder, inte minsta tecken på att förlossningen ska sätta igång, och sen både maken och ett av barnen nedbäddade i influensa/magsjuka. Så inte muntert här hemma. Men jag ska ikväll lägga mig i soffan och kolla på en bra serie och äta Ben&Jerry’s. Pusssa på maken skippar jag i hans tillstånd 😉 Och när bebisen väl tittar ut blir det ju allt annat än en deppig dag! 🙂
Jag tror min deppigaste dag var igår. Allt gick fel. Sonens tv gick sönder, jag hostade så mycket att vi fick ställa in biobesöket. Jag tappade ut mat över både spis och golv och brände mig.
Jag tog datorn och la mig i sängen och kollade serier resten av dagen. Avslutade med ett långt varmt bad. I dag känns det bättre.
Haha va lustigt!! Jag är sååå trött (visserligen höggravid och kört barnkalas både lördag och söndag och min man jobbar från innan vi vaknar till efter att vi gått och lagt oss). Dottern är hemma och är också seg. Det är mörkt ute och vi har typ gult ljus inomhus och alldeles för få lampor. Och jag känner mig sååå trött och seg.. Gick in här för att läsa något peppigt och få en dos av din energi som du brukar ha i bilderna och så möttes jag av den rubriken =P Intressant!!