Tiobarnsmamma

Sleepless

Lördag 3 oktober

Somnade efter 05:30

Kunde verkligen inte somna

Trots sömnpiller

Vaknade klockan 14

Gjorde smoothie till frukost

Frusen och la mig på soffan

Fleece morgonrock och filt

men frös ändå

Somnade mellan 17:30-18-30

Såg på Gossip Girl

Var och handlade på Ica

Åt mackor med kyckling, mangoraja

Och för mycket godis…

Mådde illa, fick ångest och spydde

Skrev med Sussi när jag lagt mig

Är så längesen vi träffades

Försöker komma fram till ett datum

då det hade passat att ses igen

 

 

 

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer
Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. Ulrika

    Vad för sömntabletter äter du? Jag har snart provat ”varje” sort känns det som men inget biter på min Insomnia så jag har nu paus från det.
    Du är en kämpe!

  2. Ulrika

    Har Insomnia. Jobbigast med det tycker jag är stressen över att man VET att sömnen är SÅ viktig för hälsan, återhämtning, livslängd etc men vad sjutton ska man göra? Jag har fått utskrivet flertalet sömn/insomningstabletter men inga hjälper så därför har jag slutat med allt!
    Vad äter du för sömnmedicin? Själv har jag provat Stilnoct, Lergigan, Mirtazepin, Imovane, Propavan och några till.
    Försöker lägga mig ca samma tid varje kväll i ett mörkt svalt rum och öronproppar. Maken får sova i annat rum pga hans snarkningar.
    Förlåt om jag frågar för mkt men tar du tempen varje dag och i så fall varför? Om du har förhöjd temp, tar du t.ex Ipren/Alvedon då?
    Ha en fin helg! : )

    1. Tina Johansson

      Jag har provat melatonin
      Propavan, lergigan = myrkryp
      Quetiapine = funkade bra men gick
      upp 8 kg på 6 månader,
      slutade pga det = ätstörningar,
      så det fuckade upp huvudet.
      Theralen och Imovane har jag nu
      och det fungerar bra
      Säkert nån mer jag glömt

      Har klarat mig utan länge
      Men sen fick jag sömnproblem igen
      för men månad sedan.
      Nu går det att somna nån kväll utan
      Vill helst inte ta nåt

      Då jag har kronisk utmattningsyndrom så får jag influensa känsla i kroppen
      Och känner mig helt kocko i huvudet
      Ont i kroppen
      Då vet jag att jag förmodligen har feber
      Därför kollar jag
      Och den pendlar mellan 37.7-38.1
      Normaltemp är 36.6 och jag är väldigt feberkänslig. Brukar tar Alvedon och Ipren men det hjälper oftast inte mot själva febern utan mot värken i kroppen och huvudet.

Comments are closed.