Inlägget som skulle ha kommit upp i söndags men glömdes bort. ?
Nya mål denna vecka
? Gå ner 0,5 kg denna vecka genom god kost. Jag ska se siffran 67 -någonting på fredag !- Jag har inte ens vägt mig, för jag har inte ens skött mig. Min vecka gick ju åt skogen med tanke på att jag vabbade hela veckan och var bara orolig. Så jag varken tränade eller åt rätt.
? Må bra mentalt genom träning, minst 4 ggr denna vecka- Som sagt, noll träning denna vecka!!!
? Ett privat som har med pappersarbete att göra och få klart allt pappersarbete, måste stänga det här kapitlet för att kanske kunna må bra igen. Behöver bli av med min ångest. – Jag styr inte allt själv men jag har kommit långt med det jag hade själv att göra och kunde styra men resten väntar till nästa vecka.
Det är viktigt att inte ljuga för sig själv. Jag önskar att jag kunde säga check på allt men det är lättare sagt än gjort. Jag har lättare för att träna tror jag, än att äta rätt. För så fort fredagen kommer så är det kört, då frossas det i skit bara. Undra varför det är så. Det har inte alltid med godis att göra utan i mackor och annat skräp som inte gynnar mig alls.
Förbaskade helger.
Jaja, nu är det snart ny vecka och dags för nya utmaningar. 😉
Japp det är tisdag och dags för nya tag, körde lite igår och idag har jag noll lust men ska tvinga mig.
