Att lyssna på kroppen – Spark i baken
teresealven

Spark i baken

Att lyssna på kroppen


Anna och jag, svettiga och härliga efter träningen. Bild lånad från Anna.

I morse hade jag fint besök av Trendoträning-Anna som gled in i cykelsalen precis när vi skulle köra igång. Så kul att ses! Vi var väldigt välmatchande i våra klädval för dagen ser jag nu när jag tittar på bilden. Jag hade på mig en rosasvart Casall-topp och tights från Craft. Anna hade Casall från topp till tå.

Efter träningen var jag inställd på att åka hem, lämna väskan, pussa på barnen och sedan göra mig redo för en vecka med kommunikologi modul 3 på SAFE. Men. Det blev inte så. Något sa emot mina planer. Efter en intensiv helg var det som att luften gick ur mig och tanken på att sätta mig i en utbildningssal blev för stressig. Jag har mycket att göra i jobbet just nu, dessutom är jag i stort behov av mina barn. Därför tog jag beslutet att i sista minuten lyssna på min kropps signaler och säga nej, jag går inte utbildningen denna vecka. Det är ibland svårt att säga nej, särskilt eftersom det är en rolig utbildning med härliga människor, men jag tror på att följa det som känns rätt och efter det att jag tog beslutet var det som att flera kilon lättade från mina axlar.

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer
teresealven

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.