Spark i baken

TOPP TIO – TRÄNING. Måndag – och ganska grått ute, kanske lockar tevesoffan mer än träningsskorna? Om du ändå innerst inne vill träna (och inte är sjuk eller vet att du faktiskt mår bra av att flytta träningen tills imorgon, för så kan det vara) kommer här en spark i baken i form av 10…

Sommaren börjar närma sig, det märks inte bara på vädret och på eventuell pollenallergi, det märks även på att löpsedlarna börjar blåsa upp ”platt mage till midsommar” och ”gå ner X kg på X veckor” på sina löpsedlar. Suck. Varför kan inte vi människor få vara nöjda med oss själva? Må bra i våra kroppar?…

Förutom att mysa med bebis har jag under förmiddagen hunnit med två intervjuer angående boken samt en fotografering här hemma. Och ikväll får jag dra på mig träningskläderna för ett par bilder på ett gym tillsammans med en annan fotograf. Väldigt kul. Nu ska jag inte bara prata om boken hela tiden här i bloggen,…

I en annonsbilaga till Expressen idag har de räknat upp Sveriges starkaste kvinnor 2012 utan inbördes ordning. Alla kvinnor har stort engagemang inom hälso- och mediebranschen och jobbar med sina personliga varumärken samtidigt som de inspirerar till ett hälsosamt liv. Nu har Sverige fantastiskt många starka kvinnor vilket är underbart, och det skulle krävas en…