Spark i baken

LÖPNING. Springa ute eller på löpband? Vad ger bäst effekt? Ja, det var en av frågorna som jag fick hos P4 Extra med Lotta Bromé tidigare i veckan. Det är en ganska vanlig fundering, så jag lyfter upp den här i bloggen med. Självklart är båda alternativen bra – att springa är bättre än att…

HEMMATRÄNING. Abilica är ett norskt företag som tillverkar produkter för hemmaträning. Eller för utomhusbruk – som ett gäng grymma tjejer fick testa på Norra Bantorget tidigare idag där representanter från Abilica körde ett cirkelpass. Själv startade jag ju dagen med mitt cykelpass, och då det blev rätt mycket aktivitet för mig igår valde jag att…

Innan jag kliver upp på löpbandet får jag sätta på mig en tight byxa med ”kjol” och blixtlås som jag sedan sätter fast mig i maskinen med. Igår fick jag testa AlterG Anti-Gravity Löpband som precis håller på att lanseras i Sverige. Det finns ett band i Linköping, och just nu ett på Sophiahemmet, men…