Spark i baken

Denna fredag har gått i ett, efter träningen i morse blev det frukost med mina tenniskamrater, besök hos sjukgymnasten, ett par ärenden och lyxen att få promenera i vårsolen. Först nu har jag hunnit öppna datorn. Men är det fint vårväder som idag är det skönt att ha fått möjlighet att promenera mellan mina uppdrag…

Ibland blir inte träningen den sköna upplevelse man vill åt. Trots en bra inställning innan morgonens löprunda var varje löpsteg segt. Jag valde att springa utan att räkna vare sig kilometer eller minuter för att inte sätta press på mig själv. Gillar inte känslan när jag känner att jag har ”x kilometer kvar” och jag…