Träning på morgonen – Spark i baken
teresealven

Spark i baken

Träning på morgonen

Step up

Jag och barnen vaknade strax innan sju imorse. Eller snarare, Tilde vaknade först och väckte mig och sedan vaknade Charles när han hörde att vi rörde oss i lägenheten. Glenn däremot fick sovmorgon – imorgon är det min tur. Efter att ha myst en stund med barnen och ätit en första frukost gick jag till SATS Odenplan samtidigt som Glenn vaknade. Där tränade jag igenom mitt styrkeprogram samt kompletterade med ytterligare några övningar, bland annat kontrollerade step up på en hög låda.

Bröd & Salt

På väg hem tittade jag in i Bröd & Salt-bageriet som öppnade i vårt kvarter under tiden vi var i Thailand. Därifrån köpte jag med mig en fralla och en kaffe hem. Gott efter träning och dusch!

Frukostfralla

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer
teresealven

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.