Spark i baken

När jag andas och laddar om

Amanda Schulman skriver om hur mycket hon uppskattar en dusch – särskilt nu när hon precis blivit mamma igen – och att hon känner att allt blir lättare efter en stunds piff. Och jag förstår vad hon menar, även om jag inte är klar med graviditeten än. De senaste veckorna har badkaret hemma varit min räddning de dagar jag har varit stressad eller känt mig trött och sliten. Att tappa upp (lagom) varmt vatten, ha i en skvätt badskum, tända ljus och ha lugn musik i högtalarna för att sedan få sjunka ner i vattnet en stund är precis vad jag behöver. Känner mig som en ny människa efteråt.

I vår gamla lägenhet saknade jag aldrig ett badkar, men nu när vi har ett vill jag inte vara utan. Dessutom är det praktiskt när man har barn. Badkaret gör mycket för min hälsa och för att jag ska kunna må bra. Ju längre in i graviditeten jag kommer desto mer betyder dessa avkopplande aktiviteter för mig. Visst är träningen viktig, och det älskar jag att få aktivera mig med, men balansen med vila och mat har blivit ÄNNU viktigare nu när jag är gravid. Kanske för att kroppen är snabb på att säga till med en gång om jag har tagit i för hårt, då kommer sammandragningarna som ett brev på posten.

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. Mari

    Så himla synd att jag inte hittat tjusningen med att ta ett bad sådär, det verkar och ser så underbart ut. Balsam för själen liksom !!! men ja, jag får försöka ändra på det =)