En av mina favoritövningar som vi ska köra på söndag.
På söndag är det Stora Hälsodagen som 1,6- och 2,6-miljonerklubben arrangerar. BABY finns på plats och jag och Jenny har skapat ett Boot Camp-pass att köra med alla kvinnor. Vårt pass är uppbyggt så att alla ska kunna vara med oavsett hur dagsformen är, det går att anpassa övningarna till olika nivåer. Vill du se vilka övningar vi kommer köra hittar du dem här.
Hoppas att vi ses på söndag. Mer information om dagen finns här.
Foto: Veronica Jäderlund
Gud så kul ! =)
Jag tycker att det är så himla trevligt att du delar med dig av övningar på bloggen, då kan vi som inte hinner eller kan komma och träna med dig, ändå känna oss delaktiga. Tack!
Härligt att höra. Jag kommer fortsätta göra det då och då 🙂