Header Image

Spark i baken

Spark i baken är en av Sveriges största träningsbloggar. Terese Alvén är aktuell med boken ”Träna tillsammans med familjen”, en inspirerande bok för föräldrar med barn 0-12 år. Hon föreläser också mycket med utgång från sin förra bok ”Viktig – från matmissbrukare till träningsförebild”, frilansar som skribent och webbredaktör.

Benböj och pizza

Publicerad,

Det hör inte till vanligheten att jag skriver dagens första blogginlägg halv åtta på kvällen, men jag har haft fullt upp med annat – och så har jag inte varit bloggsugen. Nu däremot är jag tillbaka igen med ny kraft.

Till middag blir det hemmagjord pizza (på färdigköpt botten) och medan den är i ugnen passar jag på att göra dagens 135 benböj i utmaningen och att blogga. (Eftersom solen ligger på och värmer lägenheten på eftermiddagen går det bra att gå runt i mysshorts hemma.) Nu doftar det gott från köket. Dags att krypa upp i soffan med en pizzabit och mysa framför Solsidan. Perfekt avslut på en härlig helg som har bestått av bra träning, mycket familjemys, vila, kompisar och god mat.

3 Kommentarer

  1. Vilken härlig bild, du ser glad ut! Önskar dig en skön söndagkväll 🙂

  2. Camilla Sjöberg-Linder

    Snygg matta!! Var kommer den ifrån?

    • Spark i baken

      Det är en present, men tror den går att beställa i olika affärer typ Cervera, Duka. Den beställs per metervara.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *