Spark i baken

Helly Hansen kommer med några riktiga godbitar till våren och de tar allt större steg in på träningsmarknaden. De är inte längre enbart kända för bra seglar- och skidkläder. Här ovan ser ni några av mina favoriter ur deras ss15-kollektion. Några kläder för svettiga träningspass och några för en sportig vardagslook. Älskar jackan med den…

För ett par månader sedan fick mina barn jeans från det svenska märket Ossoami, ett märke som gör tåliga kläder för barn som gillar att vara barn, röra sig mycket och utforska allt runt omkring sig. Då gäller det att kläderna inte begränsar dem eller går sönder. Ossoamis jeans är slitstarka och håller tvätt bra,…

Throwback thursday – igår kväll satt jag och kollade igenom gamla sparade bilder på datorn, och vilket sug och längtan jag kände i magen när jag såg härliga träningsbilder med sol som värmer på huden och träning i shorts/kjol och linne. Ja, det är lite segt denna årstid till och från, men vi går i…

Träningen i radio fortsätter, efter att ha flängt runt stan på tennisträning och instruerade i Strong Mama var jag förbi Sveriges Radio och pratade i direktsändning med Lotta innan vi även brände av ett träningspass. Vi ska köra en gång i veckan, men då Lotta är på semester nästa vecka körde vi extra denna med…

Jag fick så fina fisktips sist jag skrev om min favorit torsk med äggsås här i bloggen, och jag vet inte hur det är med er? Men jag har lätt för att fastna i lax i ugn-träsket. Inget fel med det, jag älskar lax, men det är gott med variation. Och ett av de fina tips…

Bara för att det är vinter behöver inte träningen ske inomhus, det finns finfina möjligheter till att träna ute. I samarbete med Resorb Sport kommer jag de närmsta fem veckorna att tipsa om utomhusträning, inspirera till mer rörelseglädje och bjuda på mina ResorbSpots. Allt från vardagsmotion till hård tuff träning. Och du kan också vara…

Under morgonens träning på SATS Zenit där jag körde styrka för magen samt min cykelklass försökte jag pigga upp vintermörkret med en blommig topp från Röhnisch i kombination med deras mörkblå shapetights. Kände mig riktigt vårpiffig. Igår tränade jag förresten första passet med Lotta Bromé i hennes hälsosatsning. Kul att vara igång! Har man inte…

En ny favorit här hemma är att blanda recepten till kesoplättar och bananpannkakor och göra en egen variant. Mycket uppskattat både av oss vuxna och av barnen som ni ser på bilden nedan. För cirka 12 plättar: Knäck två ägg i en bunke och blanda i 200 g keso och ta därefter i två matskedar…

En helg fylld av kärlek. Älskade att kika in på Instagram i lördags och se alla hjärtan, kärleksförklaringar till stort och smått och den härliga stämning som spreds. Kommersiell dag, javisst, men den värmer faktiskt i hjärtat även om man inte går loss på choklad, rosor och andra romantiska gester (även om det inte är…

Glad alla hjärtans dag! Jag har startat dagen med en present till mig själv och mitt hjärta, en löprunda i vackert rosa morgonljus. Skönt med en kropp som kändes stark i stegen. Nu äter jag god frukost och resten av dagen ägnas åt mina två favorithjärtan, Charles och Tilde. Först på programmet står Born to…