Spark i baken

Vilken fantastisk morgon. Strålande sol, lite värme i luften, jag har hunnit med ett skönt cykelpass på Sats Zenit samt tränat axlarna och nu njuter jag av surdegssmörgås, kaffe och morgonlemonad från Juiceverket. Dagen blir som allra bäst när den startar på ett härligt sätt. Och nu när det är ljust och fint tidigt på…

Jag och Charles har precis spenderat ett par timmar i en fotostudio för att ta bilder till en artikel i tidningen Mama med träningsfokus. Resultatet ser ni i sommar.

Efter en så här intensiv helg som man längtat efter länge är det svårt att sluta tänka på vad som har skett under eventet. Små minnen ploppar upp i huvudet nu och då och det är underbart. Energin följer med en in i vardagen och det rapporteras om helgen på en massa bloggar, på twitter…

Blogger Boot Camp 2012. Sista dagen av Blogger Boot Camp började med klasserna löpning och dans. Deltagarna fick själva välja vad de ville göra. Jag hakade på löpningen som grymma Lisa Blommé från Running Sweden höll i. Lisa bjöd på en lugn jogg till uppvärmning. Sedan delade vi upp oss två och två och körde…

Mina SATS-kollegor har varit på inspirationsdag i Göteborg i helgen, men då det krockade med Blogger Boot Camp kunde jag inte följa med. Tyvärr blev deras tåg väääldigt försenat på väg hem, så jag fick hoppa in och instruera en core ikväll på Sats Odenplan för en kollega som inte hann hem. En mysig och…

Blogger Boot Camp 2012. Nu är årets energifyllda helg över. Tusen tack för all kärlek, all kraft och all energi ni deltagare, samarbetspartners, medarrangörer och instruktörer har bidragit med. Vi arrangörer är väldigt nöjda och har haft riktigt kul i helgen. Efter ett och ett halvt intensivt dygn har jag äntligen landat vid min dator…

Jag och Jane har lyxat med att sova på hotell i natt. Charles och Glenn har nu mött upp för frukost. Gott att ladda med pannkakor inför sista Blogger Boot Camp-dagen. Men jag får dela med mig till min lilla son. Bildregn från helgen kommer i eftermiddag!

Efter en energifylld dag är det nu mingel med smaskiga tillbehör och ganska trötta deltagare. Precis som det ska vara.

Full fart framåt. Robert Kronberg har precis drillat deltagarna en timme. Nu är det redan dags för dagens sista klasser; yoga och BBC-passet.

Nu är allt preppat och klart! Välkommen alla Blogger Boot Camp-deltagare.