Jag och Glenn var ikväll på Sats Tule och tränade styrka tillsammans. Skönt att ha någon som passar på en i övningarna när jag inte riktigt orkar få upp vikterna. Idag körde vi tio minuters uppvärmning på cykeln, därefter rodd, latsdrag, bicepscurl, tricepspress och baksida axel. Vi körde tre set av allt med runt 12-15…